【有氧拳擊】2024最新102個有關有氧拳擊之價格及商戶聯絡資訊

有氧拳擊

102項資訊

優質活動Seam Plus 「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程

「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動，詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人，讓彼此獲得不同的經驗和快樂，並一起探索及縫製美好的將來，從而感受到「家」的溫暖。✨

WAR GAME‧訓練班‧獨木舟旅程

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

租用首選屯門健身室瑜珈拳擊班興趣班場地出租 (私人活動空間租用亦可)

歡迎教練或私人訓練租用每小時租用低至$100 交通方便，鄰近西鐵、輕鐵、往港九區巴士詳情請whatsapp/ signal: 69900626 另有健身、游泳課程提供

健身‧游泳‧瑜珈

Y運動及健身 / 場地出租YS Swim Fitness

CranialDrive Healthcare Centre[尖沙咀加連威老道}運動場地租用]500呎鏡房活動室小組體適能訓練舞蹈戲劇表演彩排瑜珈，跆拳道，柔道/攝影拍攝/私人派對/街舞團體活動

CranialDrive Healthcare Centre 場地租用 | 舞蹈室鏡房 | 瑜伽室 | 跆拳道 | 柔道 | 拳擊尖沙咀The One 商場附近，全新舞蹈鏡房瑜伽室租借地點方便尖沙咀地鐵站B2出口金馬倫道直行轉彎過來都只需3分鐘。擁有約500尺場地，共有1個獨立沖涼房廁所。可用於Fitness 體適能訓練/運動培訓/授課表演排練，課程講座補習，朋友聚會，私人派對。

場地租用‧鏡房‧舞蹈室出租

Z運動及健身 / 場地出租Z Force Sport

全港最好健身器械檢查維修

專門各類型健身器械檢查維修商用/家用機、有氧器械、重量器械、坐墊背墊換皮保證全港最抵，最高性價比，保證90天保養安排48小時內到場檢查

健身‧健身器械‧維修

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教練租場荃灣園林設計運動場地出租，私隱度極高，適合小組/私人訓練和攝影拍攝。

運動場地出租教練租場健身室租場拳擊瑜伽伸展 TRX Fitness 重量訓練 Weight Training 運動攝影拍攝場地

教練租場‧小組班‧ＰＴ

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各區招生Zumba Dance Fitness（排汗，修身，消脂，改善體態及健康）

均適合新手，初學者，沒有經驗同學跳 Zumba的好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化

減重‧修身‧跳舞

Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

三鐵滙聚全新地鐵上蓋大型住宅，三鐵滙聚，交通生活便利

適宜防疫下居家工作，租客免佣,全新開放式，方便用膳購買日常用品，交通便利，旺中帶静，位於三鐵滙聚上蓋大型住宅，包全新家電及衣厨櫃等，景觀開揚。擁大型商場，豪華舒適會所，會所餐廳，多元娛樂及運動設施，如游泳池，羽毛球塲，SPA，拳擊場等，約業主睇樓Whatsapp或電話54839115。

匯璽2期開放式‧大角咀南昌站匯璽2期‧南昌站匯璽

陳物業地產 / 住宅出租陳小姐

歡迎試堂空中瑜伽, 排毒輪瑜伽, 雙人瑜伽, 治療系瑜伽, 修身瑜伽

新增：拳擊舞蹈班Kickboxing Dance Workout, 消脂！爆汗！減壓！創立自2015年, 觀塘港鐵站直行2分鐘直達, 小班教學

觀塘瑜伽‧空中瑜珈‧好瑜伽老師

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女士健身❗女士限定❗ 🔅私人女健身教練🔅

❌ *不* 支持 - 斷食, 減肥藥, 美容機器, 任何不靠運動取巧之修身法❌

私人女士健身‧修身線條‧減肥消脂

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私人健身教練

9年教學經驗，會到不同地點進行課堂，亦可到私人屋宇，公園，會所進行訓練。 🏋🏻‍♂️提供一對一/一對二私人教練服務 🥊健身，拳擊，肌肉伸展 🧗🏻户外體能訓練，户外一對一訓練，小組訓練

健身‧運動‧伸展

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女教練女私人健身教練 CHEE TAI，比堅尼小姐健身教練。

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢收費: $500/ hr 起

女私人教練‧健身‧減肥

運動及健身 / 健身CHEE TAI

跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

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文儀器材維修中心，專缐68461391.多年維修經驗，提供一站式影印機，打印機，文儀器材維修保養服務

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l運動及健身 / 拳擊格鬥leelee14

傳統武術昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班

昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立，會長為Mr. Bill Ng(吳老師)；本會為理念簡單純樸的武術體育團體，秉承傳統中華武學的體育理念，振興前人及今人的傳統武術文化精神，指導會員以國術自強、強身健心，提昇求生意志及防身能力，練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班，並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。

傳統武術‧白眉派‧白眉拳

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女教練資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響

女健身教練‧健身教練‧私人教練

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2018年度全港中學大專學生泰拳錦標賽-大專組-67kg冠軍! Over 15 Years Experience with Guaranteed Resulted!

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香港錦標賽2018-團體冠軍九龍柔術! DONNIE WAN超過15年經驗教學，取得卓越成績! DONNIE WAN! Brazilian Jiu-Jitsu Brown belt, Director of the Kowloon Jiu Jitsu (Tai Wai and Mong Kok ) since 2013

兒童班‧興趣班‧泰拳

教學進修 / 兒童興趣班kowloonbjj-mongkok