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康復修養

276項資訊

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射箭

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孔子曰：「志於道，據於德，依於仁，遊於藝」，而遊於藝也不離修道德，也不離養一個好的心性。而書法可以修身養性，陶冶情操，培養內涵。以日本來說，中小學普遍開設書法課。在正規、莊重的場合，習慣用毛筆簽字，認為這才是有修養的表現。「提升道德修養」是學習藝術的最終目的👍

書法‧國畫

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為全港首間專業致力於孕期、分娩、產後及兒童兒童感統訓練研習的中心，集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心，提倡科學孕期運動，產後修復為理念，是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動，分娩導樂，產後康復等項目相結合，建立專業化的課程體系，全面覆蓋孕期及產後必修知識。

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李暉太極中心開辦導引養生證書課程第7個年頭了，畢業人數共達50人，課程時間約一年半，若有武術或太極功底需要考試，而沒有學過太極人士也是非常適合，因可豁免考試之餘，課程對身體是非常有益，課程是主修養生功，養生功是什麼 ? 具體方法是除了強調飲食、慎起居、適寒溫、和喜怒等生活方面的調攝外，還在整體觀念的指導下，和在“四時五臟陰陽”的理論基礎上，根據春養生氣，夏養長氣，秋養收氣，冬養臟氣的四時陰陽變化而

李暉

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