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太極拳養生班

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本門宗旨：本門弟子練武旨在強身健體，以自強不息，厚德載物為道! 教授內容： 1，體能訓練 2，拳法套路 3，兵器 4，養生功每堂：1.5小時費用：面議導師：吳先生 Tel/Whatsapp :51331876 Wechat:wuweiwen880310

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幼兒跆拳香港跆拳道正道館

課程內容：課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽對象年齡：學前班：3歲以下幼兒班：3-6歲兒童班：6-11歲

跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調

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香港跆拳道正道舘-沙田分區課程內容：課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽對象年齡：學前班：3歲以下幼兒班：3-6歲兒童班：6-11歲

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課程招生【香港薙刀協會】初學者課程招生

【日本傳統武道──薙刀】初學者課程招生！練習內容如下：一）個人技巧：架式轉換、基本打擊、步法二）雙人練習：攻守應對、形三）防具練習：攻守應對、形、對打比賽如有興趣參與我們日常課程，歡迎先報名2小時免費體驗班，了解薙刀的樂趣。內容如下：日期：逢星期日時間：下午1-3時地點：鑽石山道場報名表格：https://goo.gl/forms/czyNnZhqUprdmHWK2

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本會教授日本古居合術、組居合及木刀對陣使學員明瞭實戰情況,此外導師亦會介紹及講述武術之文化背景和理論, 以加深會員對武術之認知。透過形制，可以讓我們後世的人。能夠認識到流祖對於武術概念和他的戰鬥思路，要好好保存。

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本門宗旨：本門弟子練武為了學習健身強體、尊師重道之武學精神，將洪拳向外推廣，學有所成後幫助有需要的人。本門弟子嚴禁私鬥﹑比武及凌人，只能在遇上危險情況下，才可使用功夫自衛保命。教授內容： 1. 體能練習 2. 拳法套路 3. 兵器 4. 養生功導師：吳先生每堂: 1.5小時價錢面議 Tel / Whatsapp: 51331876 Wechat: wuweiwen880310 * 純粹

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國際跆拳道香港總會是香港政府認可資助的跆拳道專項體育組織—香港跆拳道協會之屬會成員。可參與本港公開賽事及世界賽。了解更多 Follow IG http://instagram.com/intlb9_tkddgt?utm_source=qr

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