我們的舞蹈課程,以最輕鬆的心情,最簡單的步法,教導學員由對舞蹈完全沒有認識,透過不斷學習提升興趣及技巧,直至能夠完全學慬跳完一首舞曲為止.透過此舞蹈課程,能夠為學員增強自信心及成功感,發掘自己的長處,又可強身健體,放鬆心情 此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與 導師介紹: 導師們擁有多年跳舞經驗,最擅長Jazz Funk(爵士舞),對K-POP,M
教學進修 / 舞蹈阿儀

香港前單車代表,洪松蔭先生:「小朋友就是白紙一張,我們有責任教導他們正確的人生觀。」 運動是最好的磨練機會。本訓練班除了讓學員接受專業及有系統的訓練外,亦會著力培養出學員堅毅不屈,遇到困難不退縮的精神。 儘管今天生活無憂,但仍要為小朋友製造磨練的機會,教曉他們正確的人生態度。我們希望透過運動磨練下一代,灌輸正確的價值觀。 訓練日期 時間 地點 訓練對象 單車訓練班 A 逢星期一、三

小組訓練,初級金、銀、銅章班, 技術改良班,還有私人課。

治療各種痛症及慢性病 腦退化症 認知障礙症 柏金遜症 中風 癌症 肩周炎 坐骨神經痛 頭痛 高血壓 糖尿病 高血脂 脊椎問題
運動及健身 / 普拉提及動作治療甘利伸展運動治療中心

Sleepless studio佔地共1400多呎,共有兩個多用途活動室,分別為407呎(細房)和432呎(大房)。兩個多用途活動室可用作跳舞、瑜珈、話劇排戲、小型興趣班或單對單訓練班等等。 星期一至日: 每小時$130元正 本公司亦會為長期租用顧客提供特惠折扣。 本Studio鄰近港鐵站,交通方便,由觀塘港鐵站B2出口步行至本Studio只需5分鐘,更有多條巴士及小巴路線到達本Studio。

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普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。

本校設有幼兒舞蹈,爵士舞,中國舞,拉丁舞,HIP HOP. 幼兒舞蹈課程專為 3-5 歲幼兒而設, 透過兒歌及故事形式進行並配以不同的道具, 加強幼兒的集中力及引導其啟發豐富的想像力。 設計不同種類的身體活動形式, 以增進兒童的柔軟性、肌耐力、平衡感等身體能力。 爵士舞課程跟據ATOD/CSTD之最新課程而教授, 由淺入深地教授爵士舞的舞蹈技巧, 以強勁的音樂配合明快舞步, 增加小朋友身體協調性及
C教學進修 / 舞蹈CYA DANCE ACADEMY

Viva Dance 位於香港上環,坐落香港繁華鬧市中心,比鄰信德中心港澳碼頭,距離上環地鐵站C出口僅1分鐘,坐擁醉人繁華及休閒別緻的地段;為忙碌都市帶來別有韻致及壓力舒緩的大好機會。 為慶祝VIVADANCE新開幕,租用 VIVADANCE 全層 只需 $350 / hour! 想享有呢個優惠價只要Like同Share此post 即可! 中心全層樓面面積共1500呎,地方寬敞舒適,有足夠活動

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G表演藝術 / 場地佈置及出租Gear Attic Dance Workshop

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運動及健身 / 場地出租jb fitness studio

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S運動及健身 / 場地出租St.Andrew Church

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mYoga… 一切由您出發 自2006年成立以來,我們最關注的,一直是您的想法、您的體驗。我們的目標簡單而明確:創造一個截然不同的健身體驗,在繁忙的都市中心,開拓出一片屬於您的天空;讓您在友善和諧的氣氛下學習瑜伽,絶不感覺拘束,亦不在乎高低優劣的比較;身心完全放鬆,焦點重新調整,享受自我。 我們知道,與眾不同的瑜伽體驗並不單靠導師們在技術上的知識、國際認可的專業資格,以及累積多年的
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