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女私人健身教練 - Rae Wong ,前香港代表隊運動員,擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書,為學員制定合適訓練計劃以達到目標
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秀身文化美容集團主要於香港從事纖體及美容業務, 是香港其中一間最大之纖體美容集團。 由2005年11月成立今,秀身文化美容集團已於香港開設了7間分店, 分別位於荃灣、佐敦、銅鑼灣、元朗、西灣河、筲箕灣及廣州。 本公司在美容服務方面亦力求創新,除了購入各種先進的美容儀器之外, 亦不惜工本,擴展至專業的彩光嫩膚、激光脫毛、除斑技術、光學骨膠原重生、水 療護理係列、植眼睫毛等等,令顧客容光煥發。 為貫
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擁有4年健美比賽、教健身經驗,專業私人健身教練 MARK CHENG
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SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
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都市人的不良生活習慣,往往造成亞健康問題,體質漸漸變差容易產生水腫、脂肪積聚。西方稱為蘋果型、啤梨 型、水腫型的肥胖. 與中醫肥胖角度的肝胃鬱熱、氣血虛弱、肝膽濕熱、陽虛陰虛互相關連。 要徹底解決肥胖問題,可從中醫體質調理(生活習慣、飲食習慣、運動、按摩等)着手, 再配以(康寶萊)減肥產品使用,可更有效達致減肥效果和減低復胖的機會. 歡迎預約免費體質分析,請致電:9622 3693 或可瀏覽我們
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大家可能每日都會看到好多廣告同大家講減肥 , 但有幾多大家真係會看 ?? 怕 ---- 貴? 冇信心? 一時之快? , 其實都係自己比自己的大話 我係做零售業,話比大家聽, 您係有心, 堅持的話, 我可以都好老實講, 1個月7-10磅一定得, 咁您會話, 嘩, 你自2個半月先18磅你講大話, 冇錯, 我係2個半月先減到, 因為大家都知道零售業的工作時間, 我只係每日代一餐, 我都減到, 咁你話
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