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增肌方法
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增肌方法
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[限時優惠] 私人健身教練課程 [北角私人健身室]
教練會根據學生的需要調整教學內容,製訂減脂/增肌的課程,絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入,私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據) 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧(試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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香港唯一教授現代土耳其風格肚皮舞(MTS)的專業完整系統教學學院,由香港著名資深肚皮舞蹈家Dorothy於2013年創辦,我們提供初、中、高級課程,技巧強化課程和專業導師等各類系統課程。選擇經驗豐富的導師學習正確動作,可以避免在學舞路上行冤枉路,浪費時間和金錢。我們將會給你正確的觀念和方法,清楚分解每一個動作,深入淺出的教學方法,讓你享受舞蹈,而不是死記舞步。
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~ 一對一/一對二教學, 由基本技巧到流行歌打擊方法, 安步驟教授 ~ 盡量根據學員要求, 提供教學
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體重管理快速減肥計劃: 3個月內實行健康快速減肥飲食. 輕鬆減重30磅. 學識後瘦身飲食後, 可以自行繼續執行, 直至獲得理想的身形. 減肥體重管理計劃內提供, 全面減肥原理及知識. 使你能全面明白瘦身的技巧, 避免用錯方法使你跌入減肥反彈循環地獄. 主要課程內容: 1. 教授減肥原理. 2. 教授美國醫院採用的健康減肥飲食方法 3. whatsapp 支援系統(有問題除時發問)
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增肌減脂
專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)
1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧
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全港最平pt,專門為你訂做增肌減脂計畫,只需要$300,訓練一個半小時
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小學生補習
Kelly 導師資歷: 香港理工大學修讀應用社會學科 已有3年補習經驗 曾令多名學生一個月內每科成績提升一倍教學理念: 以輕鬆學習模式上堂,用最簡單方法令貴子女解決學習難題可補: 小一至小六(單科/全科) 價錢:$120-$180(可議) *可提供課堂筆記及模擬考試試題 補習地點:荃灣/荔枝角
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劏車+電動車一換一QUOTA:2023年最佳唔要舊車方法
架舊車唔想整;想搵人黎收車 有咩介紹同要留意地方? 自已揸去八鄉【劏車4354】場快靚正。註冊拆車商4354/ 安全; 粉錦公路大路邊/方便;Uber接送地鐵 第一次劏車,應該點做? 搵間劏車場劏, 收錢收劏車紙,去運輸處辦手續。 咁我要比咩文件【劏車4354】? 提供牌簿正本比【劏車4354】, 證明架車係你去劏, 我們提供劏車紙, 劏車紙&牌簿正本上運輸署填表註銷車輛,或者比$代辦。
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劏車+一換一QUOTA/拆車商#4354
一對一
標準的普通話, 純正的北京音, 國家語委普通話測試一級水平 (96.2分) 普粵語雙通, 繁簡體皆能,擅長教授教師基準試及國家語委水準測試。
善長教授: (1) 普通話水平測試及基準試考級, 多年所教學生均取得優異成績。 (2) 專業人士普通話,本人教學多年,學生遍布政商,金融,律師,工程,教師,醫生等,經驗豐富,得到各業界學生朋友的認可。 (3) 普通話朗讀、朗誦、表演等。 (4) 普通話正音。 (5) 中小學生包括國際學校學生的中文閱讀理解,中文寫作技巧。 (6) 運用輕鬆,有趣的遊戲教學方法,讓學生產生興趣, 寓學於樂,倍受好評
普通話老師
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私教普通話老師
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成人普通話老師
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健身教練
中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
健身教練
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改善痛症
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增肌減肥
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健身教練
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Freelance 型式,地區可夾。 一對一教學,戓2人小組教學。 增肌/減脂/任何對健身有興趣人士 營養跟進,運動跟進。可量身定做一套計劃比學員。 有證書,有經驗。 Ig karryngan 0517
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與拍檔家中有要事,割愛頂讓。 一接手可立即經營。 利潤很好,可分享經營方法。 頂讓連貨12 萬,多於5000 件/套,大部份為DISNEY,絕非淘寶貨。
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我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富 ,以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動 , 幫助大家雕刻身形 減脂 增肌 並透過力量訓練改善健康和傷患,我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標,根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃 幫助學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 我會是你遇到最好的教練
運動及健身
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健身
健美美臀小姐女教練Bobo
全港至抵
全港最平pt,專門為你訂做增肌減脂計畫,只需要$250,訓練一個半小時
本人持有健身教練證書,體適能教練證書,伸展治療師證書,物理治療助理證書,以及泰拳教授。
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運動及健身
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拳擊格鬥
king chan
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