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健身太極扇
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健身太極扇
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【免費】養生功夫(武當太和拳) 體驗課1小時 (2017年6月10日 及 9月2日 17:00-18:00)*課程純粹教授功夫,無關宗教信仰,歡迎任何性別,年齡及宗教人士參予。
體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一,歷代秘傳,後經武當道內傳於民間,共二十二式,為大眾普及健身養生套路,適宜於不同年齡人群演練。
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Vi Beauty
都市體適能教練證書 (街頭健身/跑酷)Urban Fitness Specialist Trainer Certificate (Street Workout & Parkour)
體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。 本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。
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Fitness Instructor in Hong Kong by CM
Home visit or LCSD/Club house gym
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【金峰南岸】尊貴奢華特色單位
尊屬 顯優越金峰‧南岸的中央豪華會所Club Oasia,以南歐六星級度假酒店為設計藍本,更將十大生活概念融入逾百項的會所設施中,Club Oasis 是國際知名設計師梁志天的匠心之作。躍進室外無際泳池,享受全澳門最大園林泳池的日光浴。室內的恒溫泳池、按摩水療服務、健身室、多功能宴會廳等等設施,隨時為身心注滿能量│每個細微之處,為你準備周到,這正是大師級設計的精粹。身在最尊貴的地段,是最瀟灑的起點
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金巴利MiraHotel中間,安靜交通便
位於金巴利Hotel & Mira Hotel中間, 鬧中取靜, 高檔安全居家.門口機場接駁巴士坐至帝文帝娜Hotel.九龍站下快線,離尖沙嘴地鐵步行五分鐘.傢私全,屋況佳,隨時至3F服務台看屋; 公共健身房,會客室,洗衣間, 自付鐘點工清潔.長短租可議; 可售,(售HKD680萬)
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「美」的存在,叫人驚訝,宇宙間的天地萬物,總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來,意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思,瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習,再反覆練習,透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作,就能夠按摩體內的五臟六腑,令肌肉及身心均放鬆,血液循環,舒緩勞累及延緩老化速度,最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求,一直存在
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私人教授 一對一 健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練
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小組運動班 燃燒脂肪 訓練體力 (太子/葵青)
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銅鑼灣中心地段 舞蹈室/活動室出租 幼兒 兒童 少兒 成人 拉丁舞課程
舞蹈室位處銅鑼灣中心地帶,鄰近地鐵站,地點方便,約800平方呎的活動空間,24小時場地出租。舞蹈室設施完善,一面落地全身牆鏡、專業音響設備、彈性地板、設有更衣間、冼手間、冷熱飲用水及空調設備。可供不同團體租用,教授各類課程。 本校致力推動香港體育舞蹈發展,提供優質的課程,培訓出最優秀及專業的體育舞蹈運動員。課程分為成人班、青少年班、兒童中班及兒童初班,適合不同年齡及經驗的學生。
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黃雪莉舞蹈學校
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透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動,及帶氧健身可年輕十年 , 由導師Kc親自示範彈力帶健體操,易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色,減少贅玉 ,改善體態,潤澤皮膚和毛髮,提升敏捷能力及增強免疫力
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健身
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私人教授 一對一 健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練
提供專業知識、指導、消脂及塑造線條、實現健康
健身
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泰拳
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TRX
教學進修
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運動及健身
Alex Au Yeung
增肌減肥
PERSONAL FITNESS TRAINER 私人健身及拳擊教練
本人是一位註冊教師,畢業於香港教育大學 - 修讀運動教練及管理學和專業及職業教育榮譽學士,並於2001年已考獲AASFP高級健身教練資格,能針對不同學生設計合適的教學方法,為每位運動愛好者建立健身目標和滿足客人之不同需要,包括增肌、減肥、修身。能因應學生的特質設計合適的教學策略,幫助客人提升運動表現。 除此之外,本人熱愛各類運動包括跑步、欖球及連續8年成為香港龍舟代表隊成員及出戰2010年亞運會,
增肌
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修身
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