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[觀塘] Sleepless Studio - 租用場地優惠 !!!
Sleepless studio佔地共1400多呎,共有兩個多用途活動室,分別為407呎(細房)和432呎(大房)。兩個多用途活動室可用作跳舞、瑜珈、話劇排戲、小型興趣班或單對單訓練班等等。 星期一至日: 每小時$130元正 本公司亦會為長期租用顧客提供特惠折扣。 本Studio鄰近港鐵站,交通方便,由觀塘港鐵站B2出口步行至本Studio只需5分鐘,更有多條巴士及小巴路線到達本Studio。
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Teachers maintain a current, vital connection with the work of BKS Iyengar. Students benefit from the high quality of instruction and personal attention
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翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務
主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動
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