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改善身體線條

2147項資訊

空手道上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.

本會上地流国際唐手道協会 (前身上地流空手道協会香港，被授權於1980年代成立)，為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目上地完英先生及長老友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識，也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者：上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。

上地流‧空手道‧上地流空手道

n運動及健身 / 武術ngbudo

女教練資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響

女健身教練‧健身教練‧私人教練

運動及健身 / 健身Jenny

國際認可Eugenia Yoga - 哈達瑜伽 | 修身排毒瑜伽 | 產前瑜伽 | 空中瑜伽 | 治療瑜伽 | 公司瑜伽班［灣仔／西灣河／觀塘／尖沙咀／紅磡／土瓜灣］

本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師，同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。現於各區任教，也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。　

空中瑜伽‧Yoga class‧公司瑜伽班

運動及健身 / 瑜伽Eugenia Yoga

言語治療恩典言語治療及吞嚥中心

恩典言語治療及吞嚥中心提供專業及貼心的服務，致力協助患者提升溝通及吞嚥的能力, 讓他們改善日常生活，創造美好的人生。我們提供專業的評估及治療服務, 專業團隊包括：輔導心裡學家、言語治療師、營養師和音樂治療師。

言語治療‧長者

教學進修 / 特殊教育gracespeech

補習託管幼兒照顧、幼兒補習、小學補習

本人現在就讀香港浸會大學運動與健康管理高級文憑課程，母語為普通話。現於香港生活，能操流利普通話及廣東話，曾到北京清華大學及台灣各大學進行文化交流，有兩年於各大補習中心擔任小學生補習導師的經驗。本人會針對不同的難處用適合的方法教授，改善錯誤讀音，讓貴子弟能提升對普通話的認識。本人對幼兒附有熱情，幫助家長看管和照顧嬰幼兒。

託管‧補習

w個人及社區 / 輔導wingki

補習讀寫障礙學生，改善專注力，行為問題，情緒及社交能力，並提升整體學習能力及溝通技巧。著重培讓興趣，可用行為治療／家庭治療／遊戲治療。歡迎讀寫障礙/自閉症/ 專注力失調/過度活躍症（250/hr)

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提問技巧‧表達能力‧訓練推理能力

教學進修 / 幼兒教育黃姑娘Gladys

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上環甲級商廈健身室帶給你舒適及極具私穩度的小型健身中心有時在外面大型健身中心運動好大壓力，又無自信 Maxfit作為小型健身中心，小班教學課堂等學生可以專心上課，不受其他在場使用人使影響絕不hardsell，沒有捆縛式合約，逐堂付款都無問題設備齊全，有locker，沐浴間，化妝間等適合上班一族返工前後做運動報班或查詢請WhatsApp：51878652

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皮膚保養‧眼袋‧暗瘡

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特殊學習需要‧自閉症‧專注力失調

教學進修 / 幼兒教育黃姑娘Gladys

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演藝學院小提琴學士和碩士畢業表演和教學經驗豐富

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還在煩惱暑期課程

中國，日本，台灣，香港，印度，蘇丹，美國及加拿大的研究報告普遍認為珠心算的訓練能提高大腦白質，改善智力商數，能長期保持腦力發展，預防認知障礙症，綜合協調手、腦、眼、耳、口的動作，亦對創造力，認知能力，專心能力，思維能力，解決問題能力，工作記憶能力，數字記憶能力，圖像思維能力，視覺空間能力產生正相關的作用。兒童在接受訓練時可以不斷地改善其專注力，記憶力，運算和反應等能力。

珠心算‧手指快算法‧記憶力訓練

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傳統武術昭龍武術會 - 白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班

昭龍武術會(下稱「本會」)於2022年在香港合法成立，會長為Mr. Bill Ng(吳老師)；本會為理念簡單純樸的武術體育團體，秉承傳統中華武學的體育理念，振興前人及今人的傳統武術文化精神，指導會員以國術自強、強身健心，提昇求生意志及防身能力，練就一身堅韌靈活的「功夫」。* 本會的武術課程包括但不限於白眉派功夫(拳術及兵器)國術課．香港團體、私人班，並由上地流国際唐手道協会(香港支部)代理。

傳統武術‧白眉派‧白眉拳

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★★活聯顧問 GOOD LINK CONSULTANTS★★各項成人身體檢查(由醫生或專業醫護人員講解報告，2人同行，95優惠；5人同行，9折優惠)

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活健康及醫療 / 身體檢查活聯顧問

精補拔萃數學科補習: 專補拔萃女書院拔萃男書院 DSE數學科

精補DSE數學具備多年教導名校生(DGS, DBS, LSC, etc.)之經驗對各類型數學試題瞭如指掌, 深明學生弱點及能加以改善

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水晶能量打坐班

靜坐配合水晶的高頻清洗身體，再利用水晶注入能量及鹽晶燈散發的負離子。令身體、情緒、精神都好像做了SPA。

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帶氧運動🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動 🔸 減肥✨ 消脂🔸 健身 🌀 有氧 🔅 HIIT 🔱 K POP 🔴 韓風舞 🔸 FUNKY 🔷 ZUMBA ✨ CARDIO 🔅FITNESS

🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如

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