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男女減肥修腰保健 改善健康新陳代謝 平衡血糖 天然牛初乳配天然乳清蛋白 包寄順豐 面交
增肌減肥 適合男女老幼 加零卡路里菊甜 改善新陳代謝 天然牛初乳乳清蛋白
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私人教授 一對一 健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練
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Alex Au Yeung
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女子泰拳減肥修身班女導師全女學員
(只限女性)全女班泰拳Body Reshape 綜合修身課程
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GARY LIU健身私人教練
提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING
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Gary Liu
私人健體
STAGE Fitness And Health Club 【一對一私人教練】【小組課程】
本會除每星期提供多類不同小組訓練課程外,另有由私人教練Jerry Liu及其教練團隊以1對1形式授課的私人健體課程。
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運動及健身
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[email protected]
(只限女性)泰拳Body Reshape 綜合修身課程
全女班泰拳修身運動教室,絕無男仕在場,環境清潔舒適,尤為適合女生相約一同減肥keepfit
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DoubleFit
翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務
主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動
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