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646項資訊

私人游泳女教練私人泳班自由式/蛙式/背泳/蝶式全年授課港島區上課小朋友/成人均可逐堂收費

本人擁有多年教授游泳經驗，曾於泳會擔任教練一職，現全年開授私人泳班，單對單/小班教學，初學者/改善泳術者/男女老幼均可，不上堂不收費。時間: 星期六/日早上, 每堂1小時 [全年上課] 地區: 港島區公眾游泳池對象: 兒童/ 成人教授內容: 自由式/蛙式/背泳/蝶式/轉池/跳水 (視乎學生程度, 因材施教) 收費: 視乎學生人數聯絡方法: 9041 6737 (電話/ Whatsapp均

親子運動‧游泳教練‧私人泳班

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私人游泳男教練

私人游泳男教練具有多年教授游泳經驗，學員由四歲至六十歲不等，因應學員程度教授及指導，適合初學者或改良泳式者。歡迎 whatsapp 查詢 96608263 （Alan Cheung）形式及收費：一對一或小組形式; 每位＄200 起／小時（學員需自費入場) 教學泳式：自由式/ 蛙式/ 蝶式/ 深水踩水對初學者會先教導適應水性、浮身、漂浮、腿部動作、手部動作、鼻換氣步驟及全式配合

私人游泳

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私人女游泳教練

幼兒，小朋友或成人泳班小組班，輕鬆愉快地學習。

女游泳教練‧游泳班

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私人游泳教練(四季)

游水為有益身心的全身體運動，能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能，正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過7年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯

學游水‧晚上‧教練

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羽毛球教練(小班／私人訓練）Miss Lam 提供專業羽毛球訓練

全職羽毛球教練－ Miss Lam 香港中文大學文學碩士(體育學) 和理學士(運動科學與健康教育) 畢業生；香港羽毛球總會註冊教練，多年教授和比賽經驗，擔任多間中小學羽毛球教練，結合羽毛球與運動科學，提供專業技術指導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。現提供小班和私人訓練課程，歡迎各年齡及水平的學員查詢!!! 電話/Whatsapp: (+852) 96304550 電郵: p

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「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在

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