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改善血糖水平

273項資訊

健身教練女健身教練 - Stella (私人教練 Personal trainer) 健身課程︳體型塑造︳消脂︳修身︳力量訓練︳重量訓練︳增強肌肉︳運動後伸展訓練︳

[體驗 Do something special for yourself] 一對一教學﹑小組教學(2-3人) 。健身女私人教練 - 健美小姐

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暑期班暑假**東區或觀塘區或將軍澳羽毛球訓練班- 私人或小組-暑期班

**東區或觀塘區或將軍澳特訓羽毛球訓練班- 私人或小組形式(按能力分班)

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肚皮舞肚皮舞-部落融合風格

Beginner 初級班 -適合沒有任何舞蹈經驗的初學者課程包含熱身，舞蹈組合和舞碼，深入淺出地教授肚皮舞的基礎技巧，透過基礎有趣的學習培養出對舞蹈樂趣，改善個人姿態，並增強身體的柔軟度。

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國家級國家級乒乓球女教練，提供一對一私人教授或小班教學。

前國家省隊乒乓球代表，多年體校乒乓球會任教經驗，球齡越30年。教練從實戰技巧到心理素質經驗極深，善於溝通，輕鬆授課，從而達到最佳理想效果。可指導成人及小孩，小班或一對一教授均可，歡迎初學及家長查詢：90922792 / 55424796 吳教練。

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九龍仔桌球訓練學校(KowloonBoy Snooker Coach)

九龍仔桌球學校於2021年成立，致力推動桌球運動，為有需要人士改善技術和心理素質，介紹桌球文化及玩法，培養打桌球的興趣。如欲查詢有關課程或各導師資料，歡迎致電或WHATSAPP查詢 (92669712)

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女教練專業本地乒乓女教練

本人是香港乒乓總會註冊教練，土生土長運動員。曾代表香港出戰全國大學生運動會、參與全港運動會，及國內公開賽事。亦曾是香港城市大學球隊成員。本人為不同學員度身制訂教學方案，訓練其技術及體格。任教學生年齡介乎5歲-80歲。乒乓球運動適合任何年齡層人士，如有疑問(如技術、比賽、器材資訊等等)，歡迎聯絡。

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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！試堂HK$200 /1小時（1對1）如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。課程內容包括： ✅快速肌肉方

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乒乓教練[延星體育] 前香港代表 - 私人教授及小組訓練

延星體育在2019年成立,其宗旨為推廣乒乓球運動，令更多不同年齡層可以接觸乒乓球,並透過乒乓球遊戲及訓練，使學員能強身健體,提高對乒乓球運動的興趣，提升技術水平。本會開設啟蒙班、精英班、成人班及章別專研班，適合3歲或以上任何技術人士報名參加。全部課程均1期8堂。除3-6歲啟蒙班每堂1小時外，其他課程均每堂1.5至2小時。每一位教練對四位學生，每班最多八位學生。本會亦設有一對一私人教學,詳情請與

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游泳班活躍會淼躍會游泳班開班喇

各位想幫小朋友尋找泳班的家長你好! 我們泳會設有不同年齡的泳班，歡迎大家瀏覽我們的專頁或致電給我們查詢

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羽毛球羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為女雙和混雙B grade球員

本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區，其他地區可議🙏🏻🙏🏻

羽毛球‧羽毛球教練‧羽毛球一對一

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無效退費專項減肥,重點增肌,長者訓練,運動復康訓練--私人健身教練服務｜RY Fitness健身中心

專項消脂健身訓練重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線皇牌增肌課程改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造長者運動/老人運動保健改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康運動復康訓練強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平

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運動健身FIT MART 香港智能健康及運動生活用品專門店：筋膜槍、瑜珈輔助工具、智能健身設備

https://fitmart.com.hk/ FIT MART 成立於2021年，在香港這個地少人多的地方，因居住環境狹窄而無法在家中做運動或健身。而隨著科技的進步，我們決心將最新科技帶進大家的家中，解決不能於家中運動的煩惱，同時又可以令大家在任何時候都可以健身，以科技改善生活質素，同時改善健康水平。

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羽毛球專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍，會長盃高級男子組冠軍，中級混合冠軍

專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。本人有多年羽毛球教授經驗，因材施教，教學經驗包括德望小學興趣班，元朗徐澤林小學，啟思中學，私人訓練，小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊，曾代表城市大學參加全國羽毛球賽，獲獎經驗豐富，歡迎各水平人士查詢，詳情可致電或whatsapp 6905 9718。

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