私人健身室設於佐敦,擁有十多年健身教練經驗,現為全職私人教練,已考獲各種健身証書,希望透過本人小小的力量,教授學員如果訓練得有價值,食得聰明,同時為不同的學員提供自己的一套課程與餐單!
(特設短期健身課程) 也希望透過此平台為大家解答各種健身上的疑難 祝願大家都可以擁有健康美好的人生
服務及訓練目標包括:
- 為客人提供專業意見:改善身型、增加肌肉、修身線條、打造model身型
- 體重管理:令客人通過度身訂做既課程極速減去多餘脂肪,展現完美身段!
- 正確健身動作示範
--健身動作改善
- 設計個人飲食餐單
- 訓練進度 (針對曾經健身一段日子但沒有進展改變人士)
私人健身室設於佐敦
或各康文署健身室
或學員自供授課地方
收費詳情: 可WHATSAPP或致電本人92038194
個人專頁: http://www.facebook.com/PersonalTrainerRyanPoon
媒體報道 壹週Plus 【Work It Out】 直角啞鈐操 趕走拜拜肉 http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20141006/87888
壹週Plus【Work It Out】 繩索手拉操 KO拜拜肉 http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20141008/92503
壹週Plus【Work It Out】 簡易背肌操 趕走鬼鼠肉 http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20141019/97661