私人健身教練提供各種健身訓練

Name: Ben
Telephone: 61230990
Price range: 200.0000

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2009-05-10 刊登者: Ben

詳情內容

本人Ben是一名私人健身教練，擁有IPTFA教練牌，有多年健身經驗。曾於多所大型健身中心及私人屋苑內任職及教授。

城市人工作煩忙，沒有時間及途徑去學習良好的運動習慣，飲食控制，營養知識，令身體的外觀及健康有所影響。一般健身，運動，飲食，營養等知識，可在此留言詢問或E-MAIL留言詢問。如有興趣可預約私人教練堂。(可先預約見面互相了解)

教授範圍 : 1. 由初階健身指導至各種負重及體能訓練。
                      2. 專項運動訓練(阻力、體能、使其運動表現發揮更好)
                           專項運動(籃球、足球、網球、Golf)
                         *本人有教授籃球
                      3. 身型塑造(減肥，修身，增肌)
       *就不同的程度及需要會運用不同的工具作訓練。(Dumbbell、Barbell、Fit ball、Exercise Band’橡筋帶’等)

價格 : 試堂   免費 (可試堂後才決定買堂與否)
              1對1   $200
           1對多   面議

場地 : 1. 各大型健身中心            2. 康文署之健身室          3. 各下屋苑之健身室            4. 指定場地 (本人或各下)

聯絡方法 :    E-MAIL : [email protected]
                           電話號碼 : 61230990

希望大家都愛上運動

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