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Sport & Fitness/Gym

私人健身教練強健體魄加深了解體適能和器材使用

私人健身教練目的：教授健身器械安全使用，消耗脂肪，增強肌力肌耐力，令學員有強健體魄，本課程採用單獨教授，能令學員加深了解體適能和器材使用。對象：初學者、減肥人士、增強肌力人士教練：香港體適能總會(器械健體教練) 日期：星期一至六（任選1至2日）時間：上午7至中午12：00（1-2小時) (可預約其他時間) 費用：＄250一堂地點：住客會所學員選擇地點訓練內容：熱身(伸展) 器械使

健身車‧健身教練‧健身房

黃黃家明

提供專業健身意見令身材更fit (註冊教練)

Donald Kwong ( 駐場健身教練／私人健身教練) 認可私人教練／高級私人教練認可高級運動創傷復康教練／阻力運動訓練顧問／高級臨床運動處方教練私人訓練每小練每小時 $500 [email protected]

健身教練‧私人教練‧運動創傷復康教練

DDonald Kwong

私人健身教練 (註冊教練) 為您提供一個最專業的意見

Andrew Kwok ( 私人健身教練 ) 認可私人教練／高級私人教練認可高級運動創傷復康教練／阻力運動訓練顧問／高級臨床運動處方教練私人訓練每小練每小時 $400 [email protected]

健身教練‧私人教練‧運動創傷復康教練

AAndrew Kwok

私人教練聯盟 (註冊教練) 提供專業建議

Bill Hui ( 私人健身教練 ) 認可私人教練／高級私人教練／運動生理教練認可重量訓練處方教練／認可運動營養及補充品顧問認可高級運動處方教練私人訓練每小練每小時 $400 [email protected]

私人教練‧註冊教練‧運動生理教練

BBill Hui

私人健身教練高級會所教練 (註冊教練)

Joe Yeung ( 私人健身教練／高級會所教練) 認可私人教練／高級私人教練／高級重量訓練處方教練認可高級運動創傷復康教練／高級臨床運動處方教練私人訓練每小練每小時$400 [email protected]

健身教練‧fitness centre‧運動創傷

JJoe Yeung

長者要參加步姿訓練計劃嗎

步姿訓練計劃前言﹕ 受到身體機能退化或疾病的影響，長者、殘疾人士及長期病患者一般都會採取較靜態的生活模式。由於缺乏正確的運動知識及適當的協助，他們通常會是多作息而少作體能活動。不過，這種生活模式不但會令身體機能衰退速度加快，更會增加患上心臟病、高血壓、中風、糖尿病及骨質疏鬆症等慢性疾病的機會，最終令整體的生活質素下降，造成一個惡性循環。相反，持續而且針對性的體能運動，除了可以減慢身體機能退化

步姿訓練計劃‧訓練步姿課程‧步姿治療師

健身中心

引進與世界同步全球市場佔有率最高的進口心肺健身器材讓你獲得最佳的健身效果

幾年來，「健康」已經成為全球一種新的共同生活趨勢，對於生活在緊張、忙碌中的科技人而言，他們更渴望擁有一個健康與休閒生活。而「台元健身中心」即是一個讓科技人擁有新健康哲學觀的健身中心。全國第一家結合了休閒與健康俱樂部的高科技園區。引進全系列美國進口心肺重量健身器材。擁有十五年俱樂部營運專業團隊進駐現場管理。健身中心內部規劃有陽光游泳池、有氧韻律教室、多功能球室、蒸氣室、烤箱、果汁吧....

健身課程‧健美班‧健美課程

台台元健身中心

本人是一名合資格體適能導師一對一教授

本人是一名合資格體適能導師。男性。我並不是任何連鎖健身中心的職員，所以無須為 quota 煩惱。如果你想 keep fit ，減肥，練大隻 (body building) 或强身健體，請電郵致 [email protected] 與我聯絡。一對一教授，男士及女士都歡迎。我會比詳細資料你參考。我要返工所以只做兼職。因為是自由身，上課地點及時間可以由你選擇。你擁有會籍的私人會所亦可。

力量訓練‧體適能導師‧私人健身教練

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私人健身課程,提供合適的健身計劃

私人健身課程私人教練計劃是由專業的健身教練為顧客提供合適的健身計劃。內容包括心肺功能訓練、阻力訓練、柔韌性訓練等等，令每位顧客得到理想的效果。本中心提供跑步機、滑雪機、啞鈴和槓鈴給顧客使用，功效各有不同。 Dicky Tsang ~ 加入健身界5年 *為AASFP(亞洲運動及體適能專業學院)認可之高級私人教練明湖美容纖體中心及瑜珈會所，位於上水區，開業 24年，為顧客提供一站式美容、健康

健美課程‧學健身‧搵健身教練

明明湖美容纖體中心

每月$198無限制大優惠!!

每月$198無限制大優惠 --> 為慶祝本中心開業23週年，凡於21/5/07-30/9/07期間到本中心登記之顧客，均可享超優惠價每月$198任玩健身、瑜珈及所有設施，無任何時段限制，免費教練教授及編寫健身課程，名額每日6名，請把握時機，即致電27700663預約登記。

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設有泰拳擊打沙包訓練,適合男女人士修身減肥

皇牌健美中心 KING FITNESS CENTRE 歡迎閣下瀏覽本健美中心之網頁, 本中心位於土瓜灣, 交通方便﹑鄰近更有大量停車位, 乃是該區最大型之健美中心. 除了健身器械齊全之外,更設有泰拳擊打沙包訓練,適合男女人士修身減肥. 此外, 本會之首席教練更具有十多年教授經驗, 並多次榮獲本港健美比賽之獎項. 歡迎致電查詢或親臨本中心參觀. 本中心收費不取巧, 毋需簽署任何不利於學員的

健美中心‧健美課程‧學健身

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修身健身最後召集

商戶簡介適健中心是香港復康會屬下一項自負盈虧的服務。透過自我管理的概念，我們一群資深專業人員致力提供多元化優質個人及小組形式的適健服務，協助全港市民促進並達致全面的身心健康。適健中心位於藍田地鐵站附近，交通方便。中心面積逾 7000 呎，設有寬敞的多用途運動及活動室、設備完善的復康治療室、環境舒適的健體閣、及室內暖水水療池等設施。服務範圍包括： 1. 適健課程我們的專業團隊裡不同成員，包

健身‧fitness‧運動

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Crazy fit massage : Fat Losing Machine can not only throw off the unwanted fat,but also can strengthen the body .The machine exercise the fat of the whole body to consume calory and remove the superf

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Rolfing, the whole body approach to well-being.

About Rolfing “Rolfing” is the nickname that many clients and practitioners gave this work, and is now a registered service mark in 27 countries. Rolfing structural integration has an une

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女仕做健身目的是修身、瘦身、要美麗線條，你需要的當然是明白你的女教練，日後不再怕玩到變大隻妹了 http://www.kirstyfitness.com

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健身‧美‧減肥

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全港首個結合古代印度瑜伽與中國經絡養生醫學取兩者優點之《經絡瑜伽導文憑師課》程

經絡瑜伽導師基礎文憑經絡瑜伽結合古代印度瑜伽及中國經絡養生醫學的智慧，取兩者優點將之結合，化繁為簡，諦造出一種簡約及更有效防治疾病的新瑜伽趨勢。換言之，經絡瑜伽是東方醫學的精華與瑜伽體位法的完美結合。現今的傳統瑜伽，一些高難度動作及對人體靈活性的要求，往往令人卻步。而經絡瑜伽則利用柔和的瑜伽動作來刺激穴位，以達到調暢身心，防治疾病的功能。對於現代人追求身心平衡、健康及完美體態，經絡瑜伽便是

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