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親力親為

親力親為私人泳班 swimming coach

1)90%可以學識游泳(包括浮及吹氣) 2)用心教學 3)時間彈性大 本人曾教導初班泳班及操水班,並教導超過3年 本人宗旨 -教學宗旨 學得開心 家長放心 -推廣體育文化,使市民重視運動的重要性。 -課程之基本、進階至深造級均由具有多年教授經驗 - 擺脫舊有嚴謹的學習模式,目的是為了令學生以輕鬆愉快的心情學習,學生更容易,更有效率地掌握游泳技術及姿勢,從而學懂一門求生技能。 私人泳班教授內容包括自由式、蛙式、背泳、蝶式。 歡迎任何年齡報名,初學,泳姿改良均可接受。 教學語言:廣東話 形式及收費﹕ (不包括入場費) 一對一 ﹕ $250 / 小時 (以下水時間開始計) 一對二 ﹕ $400 / 小時 一對四 : $550 / 小時 人數可以商議 更多詳情
休息中營業時間13:00 - 18:0019:30:00 - 21:30:00

私人/小組羽毛球教練

對象:中小學生,成年人,熱愛羽毛球者,接受以私人或小組形式教授 (2至4人) 教學內容:基本技術(高球,殺波,步法等等), 並根據學員的水平和需要,提供適合的訓練計劃,針對性改善學員的動作及技術 教學地點:主要為新界及九龍地區,其他地方可聯絡查詢 收費:每小時$350,如小組教授形式-收費因人數而有所調整 (收費不包括場地費用) 教學經驗:具豐富私人,小組及小學教授經驗 比賽成績: 前香港青年羽毛球隊代表 曾代表香港岀戰第六及第七屆亞洲中學生錦標賽(2015 2018) 曾代表香港參與2017亞洲青年羽毛球錦標賽,並岀戰混合團體及男雙項目 2018-2019 大專體育協會羽毛球比賽冠軍 兩屆全港學界精英羽毛球比賽單打亞軍(2015 2017) 有意者請致電或WhatsApp 56102233向陳教練查詢 更多詳情
營業中本日24小時營業

馬鞍山學生網球訓練班 – 初中級

初中級網球訓練班馬鞍山 – 學生,青少年,兒童 馬鞍山,沙田,西貢,大埔 網球機 + 量化培訓 每小時 HKD 220 起 (連教練費用,網球,場租,免費使用網球機)初中級網球訓練班馬鞍山 學生,青少年,兒童 馬鞍山,沙田,西貢,大埔 網球機 + 量化培訓 每小時 HKD 220 起 (連教練費用,網球,場租,免費使用網球機) Elementary and Intermediate Tennis Training for students in primary, secondary and universities. Suitable for living and studying in the districts of Ma On Shan, Shatin, Saigon, Taipo. Ball Feeding Machine + Quantitative Method Started from HKD 220 per Hour (coach fee, tennis, court fee,tennis ball feeding machine 更多詳情
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耐心

耐心私人羽毛球教練

多年羽毛球授課及比賽經驗 致力改善學生打球動作及意識 主要在黃大仙區授課本人擁近十年授課及比賽經驗 致力改善學生羽毛球姿勢及球路意識 為2019年港運會黃大仙區單打代表 近兩年比賽獎項如下: 黃大仙區分齡冠軍 北區分齡冠軍 油尖旺分齡亞軍 荃灣區分齡亞軍等 就學時以為學校贏下學界冠軍及學界精英團體賽殿軍 除本地比賽外本人亦有參加外地比賽例如羅湖杯、智慧杯、台灣分級賽,當中台灣分級賽及智慧杯亦有獲獎。 本人主要在黃大仙區授課 學球費用每小時350(包場地) 黃大仙區下午時段每小時$300(包場地) 詳細可以WhatsApp67032620 (雷sir) 更多詳情
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TF GYM「健體健身中心」一直本著推廣健身運動的精神

TF GYM「健體健身中心」前身為「健體樂園」,於1984年成立(原址:灣仔莊士敦道),在香港已擁有超過二十年歷史。於80年代初期,當時已突破了一般舊式健身院之模式,學員已可享用多元化設施,包括引進當年最先進的UNIVERSAL, FLEX, CYBEX等高級健身器械、健康舞班、視聽休息室等。 於1996年更開設另一分店於旺角信和中心19樓,令學員可自由地跨區做健身。本中心一直本著推廣健身運動的精神,因此每一位「健體」學員,均會由專業的健身教練依循個人的需要、目標去編定健身計劃,以及提供個人的均衡飲食營養建議,再作定期跟進及提升健身課程,務求令到每位學員都可以達致理想效果。 憑著這一份有教無類的精神,「健體」在同業中贏得無數口碑,學員無論在體態及健康上都得到整體的改善,而新學員亦隨之而增加,為了學員有更寬敞的運動空間,因此於2001年7月TF GYM正式將灣仔及旺角兩店遷到旺角登打士街更多詳情
未指定營業時間
教練優惠

教練優惠著名私人健身教練Francis Lam 首次體驗優惠$280, 專注一對一及獨立小組訓練, 每月名額有限 敬請預約。

Francis Lam 於2007年起成立 Francis Lam Fitness, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、專業運動員、模特兒和藝人的健身教練。其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦是電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、 體路、睛報。 Fitness System 於2007年由Francis Lam創立, 多年來一直專注於健身訓練, 成功客戶多不勝數, 亦是不少知名Youtuber、專業人士、專業運動員、模特兒和藝人的健身教練團隊。Francis Lam 其間亦擔任了多個香港知名媒體的健身運動專欄作家及運動顧問, 亦是電視節目及電台的訪問嘉賓, 包括了香港電台, TVB Weekly週刊、MenClub、Yahoo Style、 體路、睛報等等。Francis Lam 亦是一名健美運動員, 參加多項大小型的健美比賽, 努力推廣健身運動。於2014年更有幸成為國際知名運動營養品牌Fuel:One的官方代言人, 成為首位該品更多詳情
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Garrick Yeung Personal Fitness Trainer 私人健身教練

認可私人教練 (健身教練) [專項: 健身運動,增肌,肌肉線條,修身,體重管理,阻力訓練,運動處方及營養安排] Training Venue Designated Training Hours Private Fitness Centre 教練指定授課時段及指定私人健身中心 Services Charge Hourly Rate by Monthly Installment * 1 hour per session * 每課以一小時計,除學費以外,不需任何入會費/入場費 * No Entrance Fee/ Admission Fee/ Membership Fee Required Trainers Profile Certified International Personal Trainer (NASM) Certified Advanced Personal Fitness Trainer (IPTA) Certified Personal Fitness Tra更多詳情
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Getting results, staying motivated and having fun are the keys to a successful exercise programme

At Fitness First we provide all the ingredients you need to stay on track with your healthy lifestyle resolutions. About Membership Getting results, staying motivated and having fun are the keys to a successful exercise programme. Free induction & fitness programme As a new member you will receive a 45 minute induction session which includes a fitness assessment and a customised fitness pro更多詳情
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Share the love, share the PURE and love sharing it with everyone around you!

Workshops & Events Part of offering you Asia’s most rewarding yoga experience is taking the initiative to invite guest yoga teachers from around the world to Pure. These events and workshop Workshops & Events Part of offering you Asia’s most rewarding yoga experience is taking the initiative to invite guest yoga teachers from around the world to Pure. These events and workshops often focus on specific elements in a yoga style or topics that go beyond typical yoga pra更多詳情
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Personal Trainer Hong Kong HK

For Booking pls contact to Bruno Tel : 69828351 or E-mail to : bruno_strip@yahoo.comWelcome visit : www.brunofitness.comThe hourly rate for a personal trainer is US$60-$70 (HK$ 450-550) per session. Trainer Included (service):Trainers should begin the first session by asking what you hope to accomplish, They should inquire about your overall health, including specific problems - such as cardiovas更多詳情
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Wellness Action Team是由一班專業體適能教練所組成

Wellness Action Team是由一班專業體適能教練所組成。希望藉著kickboxing及各種康體運動來幫助每一位想瘦得健康的女性,同時亦引入現代體適能運動來達到健康瘦身效果。據專家估計Kickboxing可在1小時消耗接近500kcal,每星期玩兩次再加上適當飲食,不用2至3個月便可輕易健康減磅。 本會有感現時都市人在運動習慣方面,每周做一至兩次運動的人只有兩成六,比率較外國的四成為低。長期缺乏運動和不良飲食習慣是引致多種慢性病的主因。 本會目標希望能令每一位客戶都能簡單、方便地享受運動帶來的健康和樂趣,令運動成為你生活的一部份。 本會深信客戶參加訓練後,必定令你能夠更快及有效地達到理想身型。 為什麼要參加 OurWellness 私人訓練? 收費合理 無需支付健身中心昂貴的會藉收費 遠離煩擾 避免受大型連鎖健身中心擾人的銷售手法所困擾 節省時間 私人教練會親臨客戶的私人屋苑更多詳情
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健康身心 愉快的瑜珈練習

Bliss Yoga 全心全意為你提供 1、一個正面及愉快的瑜珈練習 2、定期安排小組課堂於指定教室 3、不同形式的小組及個人練習於辦公室, 會所, 及酒店 地址:尖沙咀山林道20號錦興大厦302室 www.studio-bliss-hk.com 電話:852-9196 0395 郵箱: info@studio-bliss-hk.com 更多詳情
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課程包括基本技術訓練,灌輸網球知識,各種擊球動作,矯正姿勢及步法,練習不同比賽戰術,體能及意志鍛練

公司/聯絡人:tennistrainer 行業:教 授-健身運動 地區:香港 電話:94620161 即時通訊: 網址: Email: tennistrainer44@gmail.com 服務範圍:香港區/九龍區/新界區或私人網球場 收費形式:每小時$350 工作經驗:專業資格:HKTA香港網球總會註冊教練 International Tennis Federation (ITF) Coach License Level I 對客戶說話:網球運動不分階層年齡,一般初學球員通常遇到問題, 錯誤判斷擊球時間, 準備動作太遲, 揮拍動作不完整, 不能控制擊球方向, 腳步配合不當等。 教練讓您透過訓練課程認識網球運動及享受網球樂趣。 課程包括基本技術訓練,灌輸網球知識,各種擊球動作(正手及反手抽擊-上旋及下旋, 發球-上旋,側旋,平擊, 正手及反手網前截擊, 高吊球, 扣殺, 放短球, 回發球等更多詳情
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CrossFit日光蘭為您提供的環境,指導和動力,超越您的個人健身目標

Our Mission at CrossFit Asphodel is to provide you with the environment, instruction and motivation to exceed your personal fitness goals. This is your gym and we strive to make everyone's experience a great one. CrossFit Asphodel wants to train anyone who is willing to show up and work. Is that you? We can scale every workout to meet your current skill level and fitness needs. We are equipped to更多詳情
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天地瑜伽,瑜伽是一個健康生活模式,能夠令人心靈合一和身心健康

您感覺煩惱、焦燥、憂慮、恐懼、失眠、疲憊不堪嗎? 瑜伽給你答案! 瑜伽是一個健康生活模式,能夠令人心靈合一和身心健康。現代都市人生活繁忙緊張,因此導致很多人患有慢性的精神緊張疾病。例如頸梗膊痛、頭痛、腰酸背痛、胃痛、便秘以及情緒不安等等…。透過練習瑜伽的體位法(Asanas),能夠訓練身體柔軟度、肌肉耐力、心肺功能和身體平衡協調。配合調息法(Pranayama),可以按摩內臟和內分 您感覺煩惱、焦燥、憂慮、恐懼、失眠、疲憊不堪嗎? 瑜伽給你答案! 瑜伽是一個健康生活模式,能夠令人心靈合一和身心健康。現代都市人生活繁忙緊張,因此導致很多人患有慢性的精神緊張疾病。例如頸梗膊痛、頭痛、腰酸背痛、胃痛、便秘以及情緒不安等等…。透過練習瑜伽的體位法(Asanas),能夠訓練身體柔軟度、肌肉耐力、心肺功能和身體平衡協調。配合調息法(Pranayama),可以按摩內臟和內分泌腺體,改善內臟功能,平衡荷爾蒙,令情緒得以放鬆及舒緩壓力。練習瑜伽的好處是不受任何年齡、地方、天氣以及時間限制。所以練習瑜伽是既簡單,方便又有效的方法,去改善身體和精神健康,也是容易持之以恆更多詳情
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KOSA團隊渴望與一眾對於健身及保持身心健康有興趣的朋友分享我們的知識,我們熱烈地相信,運動除了讓人保持體魄強健,對個人的心理健康亦會帶來正面的沖擊

" We aim to be the recognized brand in the Fitness & Health sector, and recognition will be based on member satisfaction and staff engagement. Be a trend-setter and a new benchmark in person " We aim to be the recognized brand in the Fitness & Health sector, and recognition will be based on member satisfaction and staff engagement. Be a trend-setter and a new benchmark in personalized training service." KOSA fitness and health aspire for sharing our knowlege with 更多詳情
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*Health Beauty Workshop 提供瑜珈、普拉提運動、有氧拳擊健體操等服務*

為注重健康及期望提升體能的人仕,於各區提供不同項目的健體運動班, 其中包括: 瑜珈,普拉提運動,有氧拳擊健體操,阻力訓練,健身球運動及私人健體運動計劃..等等。 Health Beauty Workshop 歡迎各有興趣人仕查詢私人班,及各機構查詢團體班合辨內容。 活動地點: 大角咀福全街市政大樓6樓,大角咀體育館1號活動室 查詢電話: 66869004 公司電郵: achaw@hotmail.com 更多詳情
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Fitness First (Grand Millennium Plaza) is a mega three-storey facility

Its features include state-of-the-art gym equipment, sauna and steam facilities, spacious locker areas and a vast group exercise programme, all within a few minutes walk from the local MTR station. About Membership Getting results, staying motivated and having fun are the keys to a successful exercise programme. At Fitness First we provide all the ingredients you need to stay on track with your healthy lifestyle resolutions. Free induction & fitness programme As a new member you will recei更多詳情
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香港復康會屯門適健中心(物理治療,健身運動,體重管理減肥服務)

我們提供各類專業及多元化的健康服務,包括:物理治療服務、健體及適健服務、心理治療及催眠治療服務。致力為病患者及市民提供創新而優質的復康服務,提升他們的生活質素。 香港復康會成立於1959年為 香港註冊非牟利團體 ,一直致力為病患者及市民提供創新而優質的復康服務,提升他們的生活質素。 適健中心 為一項自負盈虧的服務, 隸屬於香港復康會。一群資深專業人員,透過自我管理的概念,以個人及小組形式,致力提供多元化優質適健服務,協助全港市民達致全面的身心健康。 本機構的專業團隊包括:物理治療師、註冊社工、催眠治療師、體重管理導師、私人健體教練等,並由高級物理治療師及資深社工作專業督導,確保服務質素。 我們提供各類專業及多元化的健康服務,包括: 物理治療服務 物理治療門診服務 水療班:腰背水療、膝關節水療、Ai Chi西方水中太極 健體及適健服務 體重管理及專業私人健體計劃 治療小組:PILATES頸腰護脊課程 心理治療及催眠治療服務 個別心理輔導服務︰處理一些徵狀性的問題如:失眠、痛症、情緒壓力、酗酒、煙癮、體重控制等 心理治療工作坊:自在好眠更多詳情
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香港綜合太極總會 -以推廣太極正宗為宗旨,積極推動全民健身運動

以推廣太極正宗為宗旨,積極推動全民健身運動 香港綜合太極總會 ,務求達致以下目的: 1. 發揚及推動太極精神,提倡健康在於運動之概念宣揚太植的體育活動的體育活動。 2. 以不驕不躁、不卑不亢、不偏不倚之太極精神,維護圓融天地人和及和諧社會。 3. 聯絡各太極學派,共同發揚生命之精、氣、神的使命。 4. 教學着重太極身法心法,配合吐納呼吸動勢,鼓動丹田,一動全動;以心帶意、意帶氣、氣帶力之要領,對人體提升健康養生有極大幫助。 創辦人陳杰 老師 師承始創太極宗師陳王廷後人太極大師 「香港綜合太極總會」創會會長陳杰老師是始創太極宗師陳王廷後人十七世宗師陳發科之獨孫、十八世宗師陳照奎之獨子、第十九世傳人太極大師之香港首位入室第子。 陳杰老師自小習武並具有30多年鑽研武術及太極及教學經驗。陳杰老師於03至06年參與培幻行動為國內山區助學籌款(教授太極,捐出所有學費)。 06年陳杰老師曾被亦師亦友的更多詳情
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