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10星期體重管理
第一堂可以$180試堂,當日會跟恆常的學員做負重訓練,及體質分析,其中有脂肪比例,BMI,肌肉量,身體水份及腰臀指數等。分析的結果可有效提供學員的體重管理方向。
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[免費試堂] 夏威夷小結他Ukulele 木結他 電結他 一對一課程/小組課程/作曲速成課程 八級結他導師 上門授課
教授Ukulele, 木結他及電結他。並會在每課為學生提供筆記及練習。首堂可以免費試堂。 已考獲: Rockshool Electric Guitar (Grade 8) ABRSM Music Theory (Grade 5) -曾修讀數碼音樂,對音樂創作、作曲編曲有一定經驗,亦可教授學生使用音樂軟件打譜、作曲、編曲、錄音。 -多年樂隊演出經驗 -曾於琴行、社區中心及私人教授結他及Ukule
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天鐵理療 - 消脂排毒,去水腫, 改善靜脈血管引致的問題
天鐵又稱鎳鐵隕石。來自外太空,歷經43億年才降落地球,數量稀少。內含鎳與鐵的礦物, 具有非常強大的能量,有助強化身體筋骨,平衡神經系統,洗淨身體負氣場,去除病氣,促進血液循環等功效
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制定有效的訓練計劃 HKD400 每小時
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[流行鼓][木箱鼓] 私人一對一/小組課程/上門授課
獲得RockSchool 8級演奏證書 於樂隊"Vanish" 擔任鼓手 , 具豐富演出經驗 曾於TTN_演出及作為暖場樂隊。 畢業於HKDI 數碼媒體及音樂學科 , 能鑑賞及分析音樂 , 幫助學生擴闊音樂視野 , 在鑽石山Band房能即時錄音 , 有助跟進練習進度
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音樂課程 - 鼓及敲擊
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屯門瑜伽班 普拉提班 Tuen Mun Yoga Pilates Class
屯門普拉提班 Tuen Mun Pilates Group Class 星期四 Thu 8:00pm-9:30pm 星期五 Fri 2:30pm-4:00pm 屯門瑜伽班 Tuen Mun Yoga Class 星期二 Tue 2:30pm-4:00pm 星期二 Tue 8:00pm-9:30pm 試堂請whatsapp 97842370
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全職健身教練、體重控制教練 Simon Hon (Fitness Trainer in Hong Kong)
健身教練: Simon韓志賢 服務地區: 九龍和港島區 Simon Hon Phone / WhatsApp: (852) 6078 7153 Email:
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16Feb2017 更新 這個月尾就37歲了, 保持運動, 保持體能! 歡迎瀏覽本教練的Blog http://blog.xuite.net/simson99w/hkblog Welcome
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專幫中六HKDSE Maths及Physics 考生上門操卷,急補弱項,提供材料。全職數學科補習導師,香港大學機械工程系碩士,專科專教物理/數學科,提供筆記、pastpaper、課後24小時問書支援
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