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運動損傷
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Paragon Wellness 是一個融合心靈健康及健身運動概念的共享工作空間,全層面積約8000呎,場地特設大型多功能活動室,鏡房、靜思室、會議室及化妝間,適合進行各類活動。例如是親子活動場地、身心靈體驗工作坊及桌遊同樂活動等等。
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Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物
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香港詠春 黐手深造班 / 詠春教練班
香港詠春 黐手深造班 以控制對方詠春技擊手法為主。 #以控制對方詠春技擊手法為主 想在詠春黐手比賽中,有機會獲勝,可以找我們一起練習,一起成長。 頂級師資 協助 考取世界公認詠春教練證 #世界公認詠春教練證 香港技擊運動總會總教練 - 陳達夫師範 世界詠春傳統詠春黐手第三名 多項少林詠春比賽得獎者 多項大型少林詠春表演嘉賓 PM IF YOU HAVE INTERESTING WITH
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香港技擊運動總會(HKSCSA)
乒乓球教練
現役乙組球員 乒乓球總會初級教練 第5屆全港運動會沙田區男團及男雙代表 第6屆全港運動會沙田區男團及男雙代表 第7屆全港運動會沙田區男團及混雙代表 曾任職多間小學 主教練 350/1小時
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新裝修
【銅鑼灣場地轉讓】日系襌意靚裝修
銅鑼灣日系襌意裝修婚紗店 瑜伽場/工作室場地轉讓 上年10月全店重新翻身裝修 有内廁及極大鏡牆 有試身室/儲物室 面積:約 800呎 租約與業主重新簽訂 商住樓有𨋢 多名牌店鋪及健身運動及美容相關行業 超近地鐵銅鑼灣世貿(地鐵站行1分鐘) 因搬遷而需找人頂手,適合用作教學班零售婚紗店等
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上環4000呎地舖 免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |
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上門 長者運動教練, 長者按摩服務
教練: 韓志賢 Simon 性恪: 細心, 有耐性, 善於和長者溝通 教學經驗: -復康會藍田適健中心 運動教練 -每周到老人院社作運動指導 -客戶由70歲至106歲長者 資歷: 亞洲運動及體適能專業學院 (學員編號 H090344) -長者體適能訓練證書 -運動按摩學證書 -運動創傷處理證書 -高級私人體適能教練證書 香港老年學會 (學員編號 2017-02-6888) -物理治療助理證書
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理筋整復
中醫整復手法
治傷之道「重在理筋」,外傷治療「首重氣血」。跌打在治療損傷時最直接的治療方法是運用各種手法,使營衛氣血循行通暢,偏盛或偏衰得以平衡,打開瘀滯的氣血,使之暢通,則瘀腫疼痛自消。 理筋整復,滑利關節是跌打手法的另一個作用原理。當關節受損,累及氣血,可引致脈絡損傷,氣滯血瘀,以腫為痛,影響肢體關節的活動。手法作用於損傷局部,可以促進氣血運行,消腫袪瘀,理氣止痛。整復手法可以通過力學的直接作用來糾正筋出。
坐骨神經痛
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肩周炎
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宏
健康及醫療
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宏康醫道綜合中心
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專業羽毛球教練,本人為前香港隊青少年代表、前喇沙書院主力球員和香港城市大學羽毛球隊副隊長,現提供一對一教學、小組教學和陪打,歡迎各水平的成人或小朋友來查詢訓練(whatapps: 92374012)。
本人有多年羽毛球教授經驗,並為香港註冊社工,能因應學生的性格和能力安排最適合的訓練,無論是有特殊學習需要的青少年或成年人,本人也能因材施教。本人也能為初,中階的羽毛球運動員提供心理輔導,幫助球員在比賽在壓力下盡展所長。 獎項 全港羽毛球錦標賽中級組男雙季軍 第七屆全港運動會個人賽男子雙打冠軍 歡迎各水平的成人或小朋友來查詢,詳情可致電或whatsapp 92374012。訓練地區和時間可議。
羽毛球
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羽毛球教學
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Latitude Motor 經緯汽車噴油維修 / 杜雅授權施工香港店 (專業汽車噴油、維修、修補花痕、翻身...)
於1999年創立, 致力為客人提供不同類型汽車焗漆噴油服務。我們 #設獨立焗油房 ,專業噴漆師傅憑着30多年經驗,能夠準確地調教色差,另修補車身因經歷碰撞或損傷更有效率,加上我們堅持使用高濃度力架,光澤硬度十足。 服務範圍包括✔️ #任何汽車噴油焗油、✔️ #3D幻彩噴漆全車轉色、✔️ #燒焊、✔️ #全車翻噴、✔️ #車身刮花修補 、✔️ #車身花痕修補 ✔️ #單車噴油、✔️#噴軨 .....
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CICF x K&K Charity - 逆風計劃2022 -「 敢動.人生」2022 計劃 - 泰拳 x 體能訓練 x 運動營養
今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名,計劃包含泰拳班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
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