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舞蹈健美

902項資訊

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香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供私人健身訓練服務

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。

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運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

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🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如

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場地出租RAD 芭蕾舞考試，CSTD學前課程／爵士舞考試，基礎課程，現代舞課程，街舞課程，瑜伽課程，藝術課程。

銅鑼灣總校及筲箕灣分校場地，約600-1600平方呎活動空間，適合學芭蕾舞，學爵士舞，學現代舞，學街舞及其他用途。

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尖沙咀YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程,POSTNATAL YOGA產後瑜伽課程,成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

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明碼實價高級私人健身教練, 明碼實價, 19年10月18更新

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香運動及健身 / 瑜伽香港朗玥瑜伽生活馆

免費試堂24小時．1對1及1對2私人健身教練服務．免費試堂 (旺角、尖沙咀、銅鑼灣)

活動簡介上堂地點: 旺角、尖沙咀、銅鑼灣/ 上門教授交通方便、設備齊全、彈性上課時間，滿足您的不同需要💯 4大運動方案協助您達至最佳效果 🏋🏻阻力訓練 - 塑造身形 🤸🏻 ♂功能性訓練 - 提升運動表現 🥊拳擊訓練 - 極速減脂 🧘🏻 ♀肌筋膜釋放及伸展治療 - 改善都市痛症專業教練信心之選👍🏼 🇭🇰前港隊運動員 ⭐星級健身教練 🕺🏻獲獎健美選手唔好聽人講有幾

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私運動及健身 / 運動及健身優惠私人健身教練 Fred Bob

太古港島東舞蹈嘉年華攝影比賽16號截止!!

太古港島東舞蹈嘉年華 2009 於星期六 12 月 12 日完滿結束。當日 66 場從港島東不同地點取得靈感的精彩景點舞蹈表演，以及多位穿著鮮艷戲服的巡遊演員，令到場觀眾及愛好攝影的人士拍照拍過不亦樂乎。如果您在當天也拍了不少靚相，不妨一齊上 facebook 「 Fun 享港島東」，參加「太古港島東舞蹈嘉年華」攝影比賽。先登記成為 Fans ，再將作品，連同 facebook usernam

FUN享港島東‧太古港島東‧舞蹈嘉年華

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