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本人畢業於HKYA-ACI 200 Yoga Certificate, 自一九九年開始接觸瑜珈,完成課程後跟隨Anahata Mater Mahesh 學習 Yoga Technique, 本人教授私人班、團體班。 教授類別: Stretching Yoga (拉筋) Chair Yoga Slimming Yoga (減肥) Hatha Yoga Sun Salutation Wall Yo

參與工作坊後,你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。

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運動及健身 / 場地出租GymBeginner Studio

瑜珈
i運動及健身 / 瑜伽innovation table tennis

Suitable for Pilates class (Matwork / Reformer / Small Props) & Yoga class

HotspotBase熱點 致力支持藝術創作,推動香港創意產業。協助年輕一代發展藝術興趣,音樂、舞蹈...照亮香港藝術路途,成就將來!

Yoga at Tseung Kwan O 我是胡美寶畢業於HKYA-ACI 200 Certificate,自一九九九年開始接觸瑜珈,完成課程後亦教授私人班, 現在在將軍澳區教拉筋班, 全方位纖體班, 教授傷殘人仕瑜珈. 2014年曾經在City University跟Yogaraj CP做助教以及參與一些瑜珈workshop. **可自行組班或加入現有的瑜珈班. 時間: *星期一 晚上8:
C運動及健身 / 瑜伽Catherine Yoga

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

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Yuj.Yoga 瑜珈工作室 位於佐敦,由珂士甸站步行兩分鐘,交通方便。 本工作室有三位專業瑜珈導師,教授哈達瑜珈,流動瑜珈,排毒瑜珈以及孕婦瑜珈。小班教學(最多10人)讓學生清𥇦易明,更容易掌握導師的指導。 地址:佐敦渡船街38號建邦商業大廈804室 電話:60101130 (林小姐JACKIE) FACEBOOK: www.facebook.com/jlyogi 價錢: 試堂$100 單堂$

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