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大家好，我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗，同時參加多個健美比賽，並獲得三甲佳績。
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運動及健身 / 運動及健身優惠DicKens

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峇里戀人 villa 渡假別墅，位於幽靜淳樸的吉安鄉內，四周優美的山林景致，搭配溫馨雅緻的客房，共築成獨立自由的休憩環境，非常適合親子、情人前來住宿。別墅內設置小泳池、露天烤肉區與有機蔬菜園等多項休閒設施，免費提供住宿朋友使用，讓您在此享受峇里島浪漫風情的同時，亦能擁有豐富多元的住宿體驗。
台湾民宿‧花蓮縣吉安鄉‧峇里戀人
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福音詠春武術訓練班 簡介︰詠春拳是中國文化的精髓，學習詠春拳除了可 強身自衛外，更可以修心養性，舒緩都市人緊 張繁忙的生活壓力。詠春拳強調以技巧取勝， 能以小勝大，所以亦甚適合女士們學習。 日期︰ 7 月 21 日至 9 月 8 日，逢星期六 ( 共 8 堂 ) 時間︰下午 3:00–4:30 對象︰中四年級或以上青年人 費用︰學生 $200 八堂、在職人士 $400 八堂 上課地點
學前教育‧親子班‧學前預備班
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多年經驗持牌導師任教, 星期一至日均有課堂 彈性上堂時間，無需簽約 更多資料: https://hk-yoga.com/ WHATSAPP: 67008222 課堂適合所有程度人士，歡迎初學者加入。另可自組小組 (4人起開班)/企業包班/舉辦工作坊。
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課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調
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香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
幼兒跆拳道‧興趣班‧武術
香運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

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今次Workshop注重家長和小朋友之間的互動，透過身體接觸和語言交流，結合運動和輕鬆開心的元素，從而提升親子關係，學習適當運用肌肉❤️
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專補 IAL, GCE A level, IGCSE, IB 數學、附加數學、物理。 英國留學生/國際學校學生/自修生也可。五年全職補習經驗。曾協助五名學生考進劍橋大學
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創辦於1988年 - 新界九龍均立設辦事處 專業調查中港及內地通姦證據 , 子女行蹤 , 商業調查 , 追蹤車輛 , 伴侶行蹤等 網址:WWW.WKO.COM.HK 新界區總社 ：何先生 新界荃灣沙咀道362號 全發商業大廈12樓1217室 TE:2408 8884 (10條線) 24小時:6888 8284 九龍區總社 : 廖小姐 九龍尖沙咀金巴利道73號 新業廣商業大廈9樓902室 TE:24
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走在這兒雅致的花園裡，不只看見搖曳生姿的紫羅蘭、小雛菊，隨風吹來的一陣草香，更是讓心情舒暢了起來，歐風獨棟的建築，少了喧囂的聲音，讓人更添閒情逸緻的心情好好享受假期，「山之谷」好比另一處繁忙都市中的世外桃源，若您也想體驗這不一樣的住宿風情，山之谷在吉安鄉等著您的到來。
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教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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駱駝漆大廈，距離地鐵站出口5分鐘 移民離港 裝修齊全 包儀器機 連客底
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【日本傳統武道──薙刀】初學者課程招生！ 練習內容如下： 一）個人技巧：架式轉換、基本打擊、步法 二）雙人練習：攻守應對、形 三）防具練習：攻守應對、形、對打比賽 如有興趣參與我們日常課程，歡迎先報名2小時免費體驗班，了解薙刀的樂趣。內容如下： 日期：逢星期日 時間：下午1-3時 地點：鑽石山道場 報名表格：https://goo.gl/forms/czyNnZhqUprdmHWK2
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