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BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！ 試堂HK$200 /1小時 （1對1） 如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括： ✅快速肌肉方
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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如 飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
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Stephanie現任全職舞蹈員及排舞師，可以教授舞蹈，Kpop、Girls Hip Hop ,Funky Dance,SEXY DANCE ,KIDS DANCE 亦曾為各大電影活動，例如天煞怪怪獸等作出大型演出，更為各大型舞蹈比賽及活動，例如東亞運動會開幕，香港青少年及幼兒藝術節等擔任排舞導師,於電視節目Y Angle中一連八集教授 健康瘦身舞Funky Dance。
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全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練，並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
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香港人幾乎個個都鍾意飲檸檬茶 但又甜又肥又唔健康就人人都知😖 有邊個估到檸檬茶都有用黎減肥既1日？🧐 簡直講都無人信🥴但依加唔到你唔信‼️ 又健康又吾怕肥既檸檬茶，Lemonmate就做到啦😍 完全顛覆傳統，打破所有不可能既產品！ 簡直係香港人既救星，你仲未飲過就out啦😏 再瘦也會長痘痘 再瘦也會失眠 再瘦也會便秘 來幾盒Lemonmate ！ 唔信？ 泥睇吓我嘅真人實測🤣 🤍歡迎
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