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大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。
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翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務
主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動
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專業游泳女教練 private swimming coach 全年授課 各區上課 歡迎查詢 (能操英文,國語,中文,日文授課)
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加泳滾軸協會有限公司提供滾軸溜冰教學,滾軸溜冰,滾軸運動等服務
業務範圍以滾軸溜冰教學及出售各式滾軸溜冰器材為主。致力推動滾軸運動,並以有趣、創新、新思維、新觀點去推廣滾軸溜冰運動, 打破傳統思想。
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加泳滾軸協會KANATA ROLLER SKATING ASSOCIATION LTD
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跆拳道班招生(免費試堂)
年齡範圍: 兒童(15歲或以下), 青年(15-24歲) 語言: 廣東話 人數: 1對1, 2-4人, 多於4人 教學模式: 面授 時間: 一堂 60分鐘 價錢: $130/hour 服務地區: 九龍城區, 其他(彈性或無固定地點)
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武瑜心提供瑜伽、武術、健身等服務
瑜伽運動不祇是伸展運動,它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽,我們可強化各內臟功能,防治一些慢性疾病,減去身體多餘脂肪,消除疲勞及其所引致之身體痛楚,消除壓力,更能提昇集中力,和令我們頭腦更清晰,思想更敏捷。
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ioneer Sports Association 創先河體育會提供游泳、潛水、徒手潛水等課程
本會致力推動本地多項有益身心的運動,從而提升本地運動水平、包括游泳、門球、拯溺及龍舟等等……
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創先河體育會
香港業餘龍舟總會提供龍舟教練員訓練班、龍舟學員訓練班、龍舟比賽等服務
本 會宗旨是以推廣龍舟運動,發揚我國文化之精髓為本,專注運動發展、培育更多有興趣人士對龍舟之認識,過往組織及舉辦多項關於龍舟方面之訓練班、本地 龍舟賽事及龍舟同樂日。
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屯門獨木舟會提供獨木舟訓練、獨木舟翻滾課程、獨木舟租用等服務
至力發展推動獨木舟運動, 以培育青少年積極參與此項運動,同時積極培訓教練人材在培訓過程中發揮所長, 並熱烈鼓勵青少年參加比賽,在比賽過程中體驗及吸取比賽的樂趣。
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屯門獨木舟會
射手協會提供氣槍IPSC 初級證書課程、氣槍IPSC 中班、體驗班(長/短槍)、氣槍 IPSC Fun Day Cup、氣槍IPSC 練習班 / 練習時段等課程
透過推廣玩具氣槍實用射擊(IPSC Action Air)運動之方法,提倡安全射擊運動,灌輸年青朋友正確使用玩具氣槍知識和安全正面射擊態度。
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香港攀山訓練中心提供攀登課程、攀登活動及運動員陪訓等服務
本中心除了攀石課程外,更開辦運動攀登課程及協助不少團體設計建造人工攀石牆。
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8M FITNESS STUDIO 無痛學堂 Stick Mobility| 普拉提| FRC | 壺鈴班 | 伸展班 | KICK BOXING
荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界
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