Suitable for Pilates class (Matwork / Reformer / Small Props) & Yoga class

大家好!我是Evan,是一位專業高級健身教練,擁有豐富私人健身教練經驗,幫助無數男女改善身型和體格! 我會根據每位顧客的體質、意願和目標,設計最合適你的運動方案,以避免浪費金錢和時間。 平日除健身外,我還專長玩越野跑、划艇機和網球。因為我相信健身教練除具備知識外,亦需要一定的體能去說服客戶,希望客人的力量和心肺能同時兼備。 男士們,為何你們需要肌力訓練? 相信都不需多講,因為型? 自信? 著衫
E運動及健身 / 健身Evan Cheung

Yoga at Tseung Kwan O 我是胡美寶畢業於HKYA-ACI 200 Certificate,自一九九九年開始接觸瑜珈,完成課程後亦教授私人班, 現在在將軍澳區教拉筋班, 全方位纖體班, 教授傷殘人仕瑜珈. 2014年曾經在City University跟Yogaraj CP做助教以及參與一些瑜珈workshop. **可自行組班或加入現有的瑜珈班. 時間: *星期一 晚上8:
C運動及健身 / 瑜伽Catherine Yoga

空中瑜珈班 (招生中) 全方位塑身瑜珈班 (招生中) 都市病按摩治療班 (招生中) 靜心減壓瑜珈班 (招生中) 日期: 逄星期一 時間:7:00-8:00pm 上課地點: 旺角 (匯豐銀行對面) 日期: 逄星期二 時間:7:15-8:15pm / 8:15-9:15pm 上課地點: 尖沙咀 (近地鐵站) 諮詢報名請 whatsapp : 97326805 Paul Cheng 學習地面瑜伽/空中/
運動及健身 / 瑜伽IDG Concept

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教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

內藏於運動用品店內的運動空間,適合作瑜珈、Pilates或TRX小班教學用。 其他用途另議 $120/小時,最低消費一小時,歡迎長期租用。 地點方便,在荔枝角地鐵站上蓋,出站一分鐘即到。 地址:香港工業中心A座 時間:星期一至五 早上11時至下午8時,星期六及日下午1時至下午7時 詳情請電65753595楊先生洽

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Yuj.Yoga 瑜珈工作室 位於佐敦,由珂士甸站步行兩分鐘,交通方便。 本工作室有三位專業瑜珈導師,教授哈達瑜珈,流動瑜珈,排毒瑜珈以及孕婦瑜珈。小班教學(最多10人)讓學生清𥇦易明,更容易掌握導師的指導。 地址:佐敦渡船街38號建邦商業大廈804室 電話:60101130 (林小姐JACKIE) FACEBOOK: www.facebook.com/jlyogi 價錢: 試堂$100 單堂$

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運動及健身 / 場地出租The Park Fitness

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現代單身一族因各種原因,如工作繁忙,性格內向,生活圈子窄,婚姻曾失敗等因素,令他們找不到合適的對象,聚緣坊肩負起這個具有社會意義的挑戰,為單身人仕找尋理想的另一半,希望令有情人終成眷屬!
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