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太極掌

129項資訊

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體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一，歷代秘傳，後經武當道內傳於民間，共二十二式，為大眾普及健身養生套路，適宜於不同年齡人群演練。

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訓練內容針對青中年人士，揉合拳擊、腿擊及快摔，靈巧的攻防組合，及強化心肺功能的體能訓練，使修習者更健康及自信。

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在日本沖繩非常流行的古武道, 而家係香港有得學啦 !!

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暑期將至，李暉武術文化中心開設多元化暑期課程，目標是希望兒童和青少年可利用暑假豐富暑期安排。接觸中國武術文化，感受武術帶來體，智，健，毅的影響，從中發掘堅持，刻苦的精神，並從中獲得健康的體魄。

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八歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 ,並習多個門派武術八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種, 為内地功夫團團員。曾獲多個武術比賽冠軍，教授來自多個國家學生⁠⁠，亦曾隨功夫團出訪多國包括美國、文萊、星加坡台灣等表演功夫。

武當‧功夫‧武術

郭運動及健身 / 武術郭教練 Guo Shifu