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  2. 太極內功~

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135項資訊

課程概要： 增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神 課程內容： 體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧
兒童空手道
研運動及健身 / 武術研心社

國際跆拳道香港總會Ｙ分區　主辦 跆拳道訓練班主要授課內容： 拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練 跆拳道以腿法為主，配合擋手及拳法，講求全身動作協調 在教練指導下，小朋友可以強身健體之餘 亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度 透過定期訓練，可讓小朋友培養出多一項技能，多一種興趣 ＊＊表現理想的學員，可獲推薦參加色帶升級試及公開比賽＊＊
免費試堂‧跆拳道‧將軍澳
T運動及健身 / 武術TKD Chan Sir

袁炎強詠春國術會 麥詩媚 女教練 教授傳統 詠春拳
運動及健身 / 武術麥詩媚

適合養生健體，每天只需練習數分鐘，即有顯著養生效果 傳統正宗套路，合符人體結構，不會有傷腰膝的問題。
太極班. 氣功班‧屯門太極班‧元朗太極班
方運動及健身 / 帶氧運動方正太極拳會

袁炎強詠春國術會 麥詩媚 女教練 教授傳統 詠春拳
運動及健身 / 武術袁炎強詠春國術會

本會於星期六在東涌,梅窩,大澳及荃灣教學，本會教練現職紀律部隊教官,重點是學員愉快學習，學懂禮儀規舉,本會學員亦長期奪得多個大賽獎項,歡迎各位查詢
柔道訓練班
陣運動及健身 / 武術陣內流柔道會

本門宗旨： 本門弟子練武旨在強身健體，以自強不息，厚德載物為道! 教授內容： 1，體能訓練 2，拳法套路 3，兵器 4，養生功 每堂：1.5小時 費用：面議 導師：吳先生 Tel/Whatsapp :51331876 Wechat:wuweiwen880310
洪拳‧功夫‧健身
運動及健身 / 武術NG WAI MAN

香港合氣道本当流目標旨在香港宣揚日本合氣道武術。 不斷練習才會進步，所以今天加入我們，一起練習，力求進步！
香港合氣道‧Hong Kong Aikido‧自衛術
運動及健身 / 武術香港合氣道本心会 Hong Kong Aikido Honshinkai

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。 自8歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。11歲後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 。 郭師傅習和教授少林武當功夫多年,並習八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種,
養生‧功夫‧八段錦
G運動及健身 / 武術Guo Shifu

北方內地武術專才，前中國武當山武當武術學校著名功夫教練，武當山武當功夫表演團團員，中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 現正招生 請閲覽 http://guokungfu.weebly.com/ 報名 whatsapp/tel 65812663
詠春‧跆拳道‧柔道
G運動及健身 / 武術Guo Shifu

上課地點鄰近油塘地鐵站
跆拳道‧油塘
運動及健身 / 武術香港真武跆拳道會

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。
養生‧功夫‧八段錦
郭運動及健身 / 武術郭師傅

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。
功夫‧武當‧八段錦
郭運動及健身 / 武術郭師傅

武當 功夫太极养生健身强身 自为小孩，独立 八卦 形意北方功夫 少林散打 刀枪剑棍，taichi kongfu wudang
武當太极功夫养生八卦形意八极八段锦kongfutaichi‧太极班暑期班养生班私人班功夫班打坐班站桩气功班
武運動及健身 / 武術武當功夫太极

詠春吳子豐 教授傳統詠春拳藝，發揚正側連環，流水倒力的槓杆經濟實用理法 (電：82082271)
香港島詠春，旺角詠春，荃灣沙田詠春，屯門元朗詠春，天水圍詠春
運動及健身 / 武術詠春吳子豐拳班 香港港島。太子。荃灣。沙田。屯門。元朗。天水圍 2020年度 招生

訓練內容針對青中年人士，揉合拳擊、腿擊及快摔，靈巧的攻防組合，及強化心肺功能的體能訓練，使修習者更健康及自信。
格鬥自衛‧消脂減肥
薈運動及健身 / 武術薈賢會

李暉太極中心開辦導引養生證書課程第7個年頭了，畢業人數共達50人，課程時間約一年半，若有武術或太極功底需要考試，而沒有學過太極人士也是非常適合，因可豁免考試之餘，課程對身體是非常有益，課程是主修養生功，養生功是什麼 ? 具體方法是除了強調飲食、慎起居、適寒溫、和喜怒等生活方面的調攝外，還在整體觀念的指導下，和在“四時五臟陰陽”的理論基礎上，根據春養生氣，夏養長氣，秋養收氣，冬養臟氣的四時陰陽變化而
李暉
L運動及健身 / 武術LI FAI Centre of tai chi
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