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團體優惠--健身按摩滾筒工作坊--

參與工作坊後，你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。

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B運動及健身 / 會社、組織及團體Body Pro

專業團隊--健身按摩滾筒工作坊--

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健身‧運動‧團體

B運動及健身 / 運動及健身優惠Body Pro

$150[尖沙咀]優質團體訓練、瑜珈場地出租

GymBeginner Studio位於尖沙咀及佐敦的中心，交通方便，加上景觀對住綠油油的木球會，絕對是旺中帶靜。本Studio設有整潔的淋浴間、冷熱食水、全身鏡、音響設備、以及齊全的健身器材，適合進行Yoga、Group Training、Dancing等團體健康活動。

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學有所成陣内流柔道會，現正大量招生，歡迎4-13歲人士報名

本會於星期六在東涌,梅窩,大澳及荃灣教學，本會教練現職紀律部隊教官,重點是學員愉快學習，學懂禮儀規舉,本會學員亦長期奪得多個大賽獎項,歡迎各位查詢

柔道訓練班

陣運動及健身 / 武術陣內流柔道會

中國香港健美總會

在一九三六年香港華人李劍琴(字啟新)先生創辦第一間李氏健身學院於般含道，人稱之為「香港健身之父」。

運動‧健身‧課程

中運動及健身 / 教學進修中國香港健美總會

專業網球專業私人教授網球(全港九新界), 專業小組網球班(西灣河及荔枝角)

專業認真教授網球, 效果及速度明顯.

專業私人教授網球‧專業小組網球班‧網球教練

L運動及健身 / 球類運動Lear Cheung

養生功夫中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) 內地武術專才武當功夫第十五代傳人郭師傅教授現正招生

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫，非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。自8歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。11歲後往武當山武術學校深造內家拳，曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練。郭師傅習和教授少林武當功夫多年,並習八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠，精於北方內外家拳種,

養生‧功夫‧八段錦

G運動及健身 / 武術Guo Shifu

學籃球KSB 籃球訓練班

不論有興趣接觸籃球的新手或力求進步的球員，都可以報名參加(不限男女)

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K運動及健身 / 球類運動KSB basketball

功夫武當功夫、36路腿法及內家拳訓練班前中國武當山武當武術學校著名功夫教練，武當山武當功夫表演團團員，中國武術及養生功夫郭師傅教授現正招生報名 65812663

北方內地武術專才，前中國武當山武當武術學校著名功夫教練，武當山武當功夫表演團團員，中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 現正招生請閲覽 http://guokungfu.weebly.com/ 報名 whatsapp/tel 65812663

詠春‧跆拳道‧柔道

G運動及健身 / 武術Guo Shifu

高爾夫球免費試堂30分鐘 Asia Golf Academy / Golf Coaching / Golf Training / Golf Swing Training Course 高爾夫揮桿訓練班

高爾夫揮桿訓練班及高爾夫揮桿興趣班，單對單或小組高爾夫球班。

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私人瑜伽私人瑜伽 Private Yoga / 小組瑜伽 Group Class / 公司瑜伽Company Yoga 🧘🏻‍♀️ 教授地面 🤸🏻‍♀️ 瑜伽輪及空中瑜伽

本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間，現於銅鑼灣區教授瑜伽，歡迎自組私人瑜伽班，可以遷就時間地點/上門教授地面，瑜伽輪及空中瑜伽。因材施教，按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga，流瑜伽Yoga Flow，陰瑜伽Yin Yoga，伸展Gentle stretching ，瑜伽輪Yoga wheel。

Yoga‧瑜伽‧私人班