【一級運動訓練】2024最新4089個有關一級運動訓練之價格及商戶聯絡資訊

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一級運動訓練

4089項資訊

健身教練私人運動健身教練

本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。

增肌‧運動表現‧私人健身教練

S運動及健身 / 健身Scofield lam

租用首選屯門健身室瑜珈拳擊班興趣班場地出租 (私人活動空間租用亦可)

歡迎教練或私人訓練租用每小時租用低至$100 交通方便，鄰近西鐵、輕鐵、往港九區巴士詳情請whatsapp/ signal: 69900626 另有健身、游泳課程提供

健身‧游泳‧瑜珈

Y運動及健身 / 場地出租YS Swim Fitness

都市體適能教練證書 (街頭健身/跑酷)Urban Fitness Specialist Trainer Certificate (Street Workout & Parkour)

體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。

街頭健身‧健身‧跑酷

運動及健身 / 健身Pulse Fitness

香港羽總註冊羽毛球教練 (對打/ 私人/ 小組訓練皆可, 水平不限)

羽毛球教練 - 鄧凱傑 badminton 多年教學經驗, 獲獎無數初階的學生能夠掌握羽毛球的基本知識，高階的學生能夠加強比賽的戰術運用

t運動及健身 / 球類運動tanghoikit

羽球教練羽毛球教練羽毛球興趣班私人教學 1對1/陪打/小組青少年或成人初學/中階訓練

本人多於元朗天水圍教羽毛球🏸️，現為香港城市大學女子羽毛球隊成員，上年度獲大專盃亞軍🥈，曾獲女雙混雙c grade冠軍🥇，球齡12年，有教中學校隊，會所興趣班，羽毛球總會暑期班的經驗和私人教學的經驗。本人有耐性，因材施教，希望透過多元化生動有趣的方式培養學員對羽毛球的興趣，並強身健體，減少日常生活受傷的機會💪🏻💪🏻有意可聯絡作進一步查詢🙏🏻🙂

羽毛球教練‧羽毛球興趣班‧羽毛球私人教學

江運動及健身 / 球類運動江欣蕎

逐堂付款私人健身教練

Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試，結合科學與健身，務求達到既有效又安全的健身訓練。歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨‍🎓

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運動及健身 / 健身私人健身教練Dicky

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木地板‧膠地板‧地氈

m設計 / 室內設計marketing

註冊游泳教練、私人游泳教練、游泳栽判、拯溺教練、健體導師；專業訓練，超過10年教學經驗，信心保證。

推廣游泳運動，水上安全；鍛練強健體魄，增強自信。教授正確泳姿，提升游泳技術；透過有系統訓練，讓學員輕鬆學習游泳，改善體質! 無論想學自由式、蛙式、蝶式或背泳，都可以輕鬆學識。

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M運動及健身 / 水上運動Michael

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快速減肥體重管理快速減肥計劃

體重管理快速減肥計劃: 3個月內實行健康快速減肥飲食. 輕鬆減重30磅. 學識後瘦身飲食後, 可以自行繼續執行, 直至獲得理想的身形. 減肥體重管理計劃內提供, 全面減肥原理及知識. 使你能全面明白瘦身的技巧, 避免用錯方法使你跌入減肥反彈循環地獄. 主要課程內容: 1. 教授減肥原理. 2. 教授美國醫院採用的健康減肥飲食方法 3. whatsapp 支援系統(有問題除時發問)

體重管理‧減肥課程‧健康減肥

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各區招生Zumba Dance Fitness（排汗，修身，消脂，改善體態及健康）

均適合新手，初學者，沒有經驗同學跳 Zumba的好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化

減重‧修身‧跳舞

Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

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滾軸溜冰課程

滾軸溜冰課程‧單線曲棍球訓練班‧速滑課程

趣教學進修 / 兒童興趣班趣趣溜冰畫室

私人訓練羽毛球教練(私人羽毛球訓練)

根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法，提升技術水平及意識，並以學員的程度來針對訓練，務求使學員更能享受羽毛球樂趣。

羽毛球‧Badminton‧羽毛球教練

R運動及健身 / 球類運動Ryan Cheung

港隊教練羽毛球港隊教練招生

Lee Chak Wai 李澤瑋羽毛球男教練 (前港隊成員) 本人曾是香港羽毛球代表隊運動員， 10年間代表香港參與無數國際比賽。現在就讀健康教育文憑，擁有基本運動，心理，營養知識。熱愛羽毛球，有耐性，用心教學。有6年教多人班/私人班經驗地點不拘可以廣東話、普通話、英語教學香港羽毛球總會 - 註冊教練牌香港教練培訓委員會 - 認可教練

羽毛球‧教練‧香港隊

L運動及健身 / 球類運動Lee chak wai

羽毛球教練 Badminton Coach ( 黎Sir )

現提供私人 / 小班羽毛球訓練課程多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。

Badminton‧Badminton Course‧Badminton trainning

L教學進修 / 運動及健身Lai

拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates