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小班教學，每班不多於8人 課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。 另設私人班/團體&公司包班
空中瑜伽‧瑜伽導師‧瑜伽輪
L運動及健身 / 瑜伽Lu

瑜伽室 租場 葵芳 地鐵站行10分鐘(沿途冷氣，不用過馬路)
Y場地租用 / 舞蹈及排練室Yoga

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍， 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
伸展‧拉筋‧Stretch
F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

紅磡活動室24小時場地出租，700呎實用空間，適合瑜珈，Fitness，舞蹈。活動室配有避震地台，地蓆(使用者不建議穿著鞋類)。地點靠近紅磡廣場。時租HKD140起
活動室出租
研運動及健身 / 場地出租研心社

場地五百餘呎，3米樓底 ，全新裝修環境舒適，鄰近火炭港鐵站 ，設備齊全，彈性地板，獨立洗手間等
舞蹈室‧鏡房‧空中瑜伽
M運動及健身 / 場地出租Ms Ho

鄰近天后地鐵站，交通方便。面積約800尺，獨立冷氣、獨立洗手間、基本音響設備、wifi、舞蹈專用地板，長鏡、三角琴、成人坐椅、小童坐椅。
鏡房‧瑜伽‧舞蹈
M運動及健身 / 場地出租Musicalkidz

觀塘鴻圖道600呎多用途全身鏡房租用，可用於鋼管舞或其他各種舞蹈、瑜伽及空中瑜伽等。配有完善音響及燈光設備，有多種顏色或轉換效果可自行調校。設有獨立洗手間及更衣室。地點便利，距地鐵站7分鐘步程。可24小時租用，時租場地，定期租用可享折扣優惠。
時租‧場地租用‧鋼管舞
2運動及健身 / 場地出租21spinsstudio

大型場地出租，3000呎，場地備有軟墊及大量運動訓練用品、健身區域連器材，適合、瑜珈、武術、Fitness及 各類型運動工作坊，深受教練舉辦活動歡迎。地鐵荔枝角站步行3分鐘即可到達。備有音響、射燈、功能訓練器材、瑜珈用品、TRX、獨立男女洗手間，均有沖涼設備供使用。
大型‧荔枝角場地‧租用場地
F運動及健身 / 場地出租Focus sport

私人教練運動室 位於荃灣地鐵站A3出口五分鐘步程 地面瑜珈 跳舞班 私人健身 私人泰拳 跆拳道 各類型運動興趣班可容納6-8人 每小時$100/每1.5小時$150(8:00am-11:00am) 每小時$120(11:00-18:00 ) 每小時$150(18:00-22:00 ) 一個月內連續租4小時可獲9折 8小時可獲8折 長期連續租用 三個月或以上 價錢可再商議
瑜珈‧私人健身‧泰拳
L運動及健身 / 場地出租Louie

🧘🏻‍♀️屯門全新空中瑜伽場出租 瑜伽蓆:13 瑜伽輪:12 瑜伽磚:24 空中吊床:8 空中吊環:1 瑜伽繩:12 厚蓆:1 設有藍芽喇叭,香薰機,Wi-Fi 🚾設有獨立洗手間及更衣室 📍屯門德雅工業中心C座 (石排輕鐵站落車行4分鐘/中電巴士站落車行1分鐘) Whatsapp: 67725242 ig: yogawithhamley
瑜伽場地出租‧場地出租‧瑜伽場地
l運動及健身 / 場地出租lauttung+1111

你的私人健身室，12 GYM位於尖沙咀，交通方便，店1於尖沙咀彌敦道，交通十分便利，大家多多支持丫！！！ 我們取得波蘭健身品牌 — TYTAX，我們更是全港首間擁有此器械的健身室。 主要服務，出租健身室、多功能房、跑步機、太空漫步機，亦有單次、一個月健身服務，絕對是私人教練、不想受合約束縛、輪班人士的健身室，我們還有自家制Apps —12GYM，歡迎免費下載！！！
租健身室‧健身室出租‧教練租場
1運動及健身 / 場地出租12GYM

位於元朗大馬路 市中心 地點優越 設備新淨 環境舒適 教練租場 拍攝租場
租場‧健身租場‧教練租場
3運動及健身 / 場地出租3FITNESS

近銅鑼灣時代廣場A出口, 步行3分鐘。佔地２２００呎， 可容納 ４至５對教練和學生同時訓練。設有男女洗手間和淋浴間。 地址：禮頓道３３號第一商業大廈１３樓全層 預約電話（whatsapp)：9567 5756
健身‧拳擊‧場地出租
i運動及健身 / 場地出租info

兒童或成年日語課程興趣班 大家好，本人為曰本籍女導師，有超過20年教學經驗，曽在日本幼兒園教授曰語，現全職為私人曰語導師，小童至成人，會因不同年齡為學生定造一個適合的課程，教小朋友生動有趣，在互動的教學環境下，輕鬆學習。因不同年齡的學習模式也有不同，教學由淺入深，對小朋友來說，快樂學習是最重要，這樣孩子才願意學下去，因語言是需要累積才能有成果，教學方式不单從基本學起，也從玩遊戲輕鬆進行。 學費
日文‧日文補習‧日語
s教學進修 / 語言課程snowbell2713

新蒲崗瑜伽場地出租，小班教學 (空中瑜伽、地面瑜伽、瑜伽輪)
地面瑜伽‧空中瑜伽‧瑜伽輪
A場地租用 / 課室及工作坊Align Yoga Workshop

從每幢大廈的樓齡和住宅數目，知道年青或老人多及行人流量便決定用那些宣傳辦法。
商業 / 創業課程mailadvisor

Mongkok Central area - 2/3/4 ppl New Private Office Rooms w/ large window and Good View, Dedicated Desk, Conference Rm, 2 mins walk from Mongkok MTR station
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