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大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer
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擁有7年泰拳經驗加有健身教練牌(7年經驗) 擁有一個健康既身體係非常重要👍希望幫到大家
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oscool Studio是專為拍攝而打造的工作空間,提供影樓出租及相關服務。Studio位處葵芳,鄰近葵青劇院,從葵芳地鐵站C出口步行6分鐘便可到達。 Studio全場面積2,000呎,樓底12.5呎高,特別設有22呎闊 cyclorama、化妝間、洗手間、雪櫃及Wi-Fi等設施。適合商業及個人拍攝、攝影聚會、演員試鏡、教學講座、放映會及工作坊等多類型活動。
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設有2個派對空間場地出租,可供獨立或打通租用。場內設有茶水間及洗手間。適合各類型大小宴會,私人Party派對,音樂會,租場拍攝,興趣班workshop, 公司聚會,媽媽會,團體/網絡聚會,求婚,生日會,麻雀局,飛鏢聚會,等,可按不同派對主題及你的要求進行場地佈置。我們亦可以為你預訂到會美食,代訂及代取蛋糕,5人即可包場盡興,果汁汽水任飲,星期一至日同價,不時設有各類特別優惠,保證又食又拎笑住走!
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FFG 拳擊和健身會藉,由於即將離港生活,所以希望可以將現有FFG會藉轉讓。會藉到8月尾,但可要求加長。會藉還有25節+10節gift 的PT sessions. 會約可轉讓給任何人。有意請WhatsApp +852 9305 1981
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全新旺角早上空中瑜珈班及牆壁瑜珈,荔枝角減壓伸展瑜珈班現正收生
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適用課程︰IGCSE, IB, HKDSE 資歷 Qualifications - 英國劍橋大學碩士 (優異) Postgraduate from the University of Cambridge (Merit) - 香港中文大學英文系一級榮譽畢業,連續四年被選入院長名單 English Major graduating with First-Class Honours from the
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李暉
養生課程
李暉太極中心開辦導引養生證書課程第7個年頭了,畢業人數共達50人,課程時間約一年半,若有武術或太極功底需要考試,而沒有學過太極人士也是非常適合,因可豁免考試之餘,課程對身體是非常有益,課程是主修養生功,養生功是什麼 ? 具體方法是除了強調飲食、慎起居、適寒溫、和喜怒等生活方面的調攝外,還在整體觀念的指導下,和在“四時五臟陰陽”的理論基礎上,根據春養生氣,夏養長氣,秋養收氣,冬養臟氣的四時陰陽變化而
李暉
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LI FAI Centre of tai chi
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健身教練
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Mokstan
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