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健身教練 減肥 痛症 伸展
w運動及健身 / 運動及健身優惠wongkam59

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健身‧健康‧比賽
C運動及健身 / 健身Coach Simon

1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。 場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，有私人空間及衛生。 所有健身器材都是由我地教練精心挑選，健身器材絕不馬虎。 我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。
健身室‧租場‧教練
1場地租用 / 健身室1stepfitness

1對1健身訓練，Turn Fat To Fit! 踏出第一步，計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧
1對1健身訓練‧健身訓練‧健身教練
Y運動及健身 / 健身Yu Man

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R汽車及電單車 / 汽車用品、零件及配件Radarzeng

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1對1女私人健康教練，只需要用21日訓練課程，可以輕鬆減走10磅，20磅，30磅，針對產後瘦身，增加肌肉，減少脂肪，輕鬆擁有馬甲線，蜜核臀，貼心跟進營養飲食餐單，配合運動建議。普拉提運動，建立完美曲線，不用捱餓就可以輕鬆減肥，告別師奶身形，虎背熊腰，粗手臂，粗大脾。
女健身教練‧1對1私人教練‧普拉提教練
F運動及健身 / 運動及健身優惠Fitness Kaka

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m汽車及電單車 / 騎士用品mandylin1235

圓洲角體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:腹部練習器,啞鈴 (1-10公斤),背部伸展練習器,跑步機,旋體腰部練習器等
健身室‧沙田健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

大窩口體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:背伸機,啞鈴: 1至20公斤，50至60磅,軀幹旋轉練習機,跑步機,牆梯等
健身室‧葵涌健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

上環體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:上背肌拉力器,拉筋機,胸肌練習器,啞鈴 ( 1 - 70磅),多用途推胸練習器等
健身室‧西環健身室‧公共健身場地
場地租用 / 健身室

教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
教練‧增肌‧減脂
1運動及健身 / 運動及健身優惠1step.offical

1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。
北角‧健身室‧健身室租場
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位於元朗站附近嘅海洋泰拳會「Ocean Muay Thai & Fitness」交通方便，設施齊全得嚟環境又乾淨企理✨， 而且仲要係由5屆拳王親自執教！將專業泰拳訓練同 Keep Fit 結合，以輕鬆好玩嘅手法同大家鍛練身心！ 歡迎不同程度的會員及初學者！Beginners and Veteran are Welcome! Call us now at 69327336 (Tel.)
元朗泰拳‧泰拳課程‧泰拳
O運動及健身 / 拳擊格鬥Ocean Muay Thai

銅鑼灣日系襌意裝修婚紗店 瑜伽場/工作室場地轉讓 上年10月全店重新翻身裝修 有内廁及極大鏡牆 有試身室/儲物室 面積:約 800呎 租約與業主重新簽訂 商住樓有𨋢 多名牌店鋪及健身運動及美容相關行業 超近地鐵銅鑼灣世貿（地鐵站行1分鐘） 因搬遷而需找人頂手，適合用作教學班零售婚紗店等
銅鑼灣‧靚裝修
M商業 / 生意頂讓Miss Chan

中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環地鐵站3分鐘 ) Training / 場地出租 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 阻力訓練, TRX, 4D pro 室內場地寬敞，亦有兩個人造草戶外空間
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L運動及健身 / 場地出租LKF FIT

中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環站3分鐘 ) 1對1 伸展教練 體育系講師, 解決根肌勞損以及都市痛症 手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 健身
伸展‧健身‧手法治療
L運動及健身 / 普拉提及動作治療LKF FIT

健身室租場收費：$170/小時 $1500/10小時 *平均$150/堂 (有效期3個月) $2600/20小時 *平均$130/堂 (有效期6個月) $3000/30小時 *平均$100/堂 (有效期9個月) 提供：各類型健身器材 ，Thai Boxing Area/TRX/Functional用具，拉筋床 約2000尺空間 ，獨立廁所、獨立淋浴室、梳妝檯、提供基本護膚用品、提供locker
荔枝角租場‧場地租用‧健身室租場
K運動及健身 / 健身Keyson Fitness
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