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空手道
上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.
本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港,被授權於1980年代成立),為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識,也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者:上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
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那些年,那些人,那些事…總有一些分享著共同的回憶的我們,那些一齊走過的青蔥翠綠、花開馨香的歲月,在似水的流年裡沉浮。 青蔥小館 — 一個匯集各方同好的小餐館,以款款昇華的新派港式菜及亞洲菜,連繫每一個您及我。我們專注於打造美饌體驗,把地道飲食文化精髓承傳發揚,用現代烹調技巧配合精選升級食材,創造特色,令味道,更勝地道。 更多資料: http://goodday.hk/brand.htm
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1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧
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