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1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。 場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，有私人空間及衛生。 所有健身器材都是由我地教練精心挑選，健身器材絕不馬虎。 我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。
健身室‧租場‧教練
1場地租用 / 健身室1stepfitness

▸專治運動創傷、椎間盤突出、寒背、膝痛、膊頭痛、腰背肩頸痛、盤骨前傾等 ▸主力用手法及徒手治療，配以針灸、電療、拔罐、牽引、運動、衝擊波等 ▸單據可獲意外/醫療/公司保險賠償
物理治療
凝健康及醫療 / 醫療護理凝聚物理治療

▸專治運動創傷、椎間盤突出、寒背、膝痛、膊頭痛、腰背肩頸痛、盤骨前傾等 ▸主力用手法及徒手治療，配以針灸、電療、拔罐、牽引、運動、衝擊波等 ▸單據可獲意外/醫療/公司保險賠償
凝健康及醫療 / 醫療護理凝聚物理治療

「心理上的滿意才是性生活的主軸」，長期以來，本地男女性問題專業建設上不夠重視，有問題了，會分別找泌尿外科和婦科，但很多問題這兩個科卻解決不了，而專業性治療師，則填補了這個空白。
性治療‧香薰按摩‧職業治療
A健康及醫療 / 醫療護理AJ Relax

主治纖維化肌肉，頭 ( 頭暈/ 訓唔醒 ） 頸 ( 訓厲頸/ 頭痛失眠 ） 肩 ( 肩周發炎/ 五十肩/ 膊頭重 ） 手 ( 網球手/ 手肘痛/ 高爾夫球手 ） 胸 ( 呼吸不暢順/ 胸痹心痛/ 胸脅剌痛） 背 ( 左右不平衡/ 肩胛骨痛/ 低背慢性發炎/ 肌肉腫脹 ） 腰 ( 腰骨痛/ 坐骨神經痛/ 站立不正 ） 腳 ( 靜脈曲張/ 小腿腫脹/ 腳踝痛/ 行路容易踢到/ 長短腳 ）......
健身‧上門按摩‧推拿
健康及醫療 / 脊椎按摩療法肌肉纖維化治療社 Muscle Fibrosis Therapeutic Strategies

本人在香港從事美容，按摩，經酪疼痛治療10以上，在淋巴排毒，瘦身理療,康復保健 肩頸博腰及坐骨神經有獨特療法經驗
【女師傅】 【康復治療】 【關節疼痛】 【肩頸疼痛】
F長者 / 醫療設備及用品FANY55

本人在香港從事美容，按摩，經絡疼痛治療10年以上，在淋巴排毒，瘦身理療,康復保健 肩頸膊腰及坐骨神經有獨特療法經驗。 電話51269662，微信ah51269662
【女師傅】 【康復治療】 【關節疼痛】 【肩頸疼痛】
F長者 / 保健養生FANY55

治療各種痛症及慢性病 腦退化症 認知障礙症 柏金遜症 中風 癌症 肩周炎 坐骨神經痛 頭痛 高血壓 糖尿病 高血脂 脊椎問題
伸展運動‧癌症‧坐骨神經痛
甘運動及健身 / 普拉提及動作治療甘利伸展運動治療中心

林莉莉醫師是香港註冊中醫師，畢業於香港浸會大學，並取得中醫學學士學位，澳洲皇家墨爾本理工大學，取得健康科學（中醫）學士學位，為香港註冊中醫學會會員。 中醫治療範圍包括: 內科, 婦科, 兒科, 皮膚科, 針灸, 高血壓, 糖尿病, 中風後遺症, 各種痛症, 坐骨神經痛, 腰痛, 膝關節退化, 減肥美容, 天灸, 艾灸等等
中醫診所‧內科‧針灸
e健康及醫療 / 中醫eycmc

​優點 鄰近旺角地鐵站（步行1分鐘） 提供桌子、椅子、獨立冷氣、Wifi 、白板、白板筆等設備 中心為教育中心，適合兒童及親子活動 歡迎租用舉辦各類興趣班/訓練課程 提供打印、影印及掃描服務 獨立電話線及傳真服務 無需繳付水、電、管理費及差餉等雜費 小組教學室A 適合舉辦興趣班/小型工作坊/親子課程 能容納10-12人 價錢：$200/小時 小組教學室B 適合6-8人會議/個別輔導/小組輔導 適合
共享‧場地租用‧旺角
b場地租用 / 課室及工作坊bfedu2020

特色 鄰近馬鐵大水坑站及巴士總站 場地提供桌子、椅子、獨立冷氣、Wifi 、白板、白板筆等設備 中心為教育中心，適合兒童及親子活動 歡迎租用舉辦各類興趣班/訓練課程 小組教學室A 適合3-4人會議/個別輔導/小組輔導 適合5人以內的小型課程 價錢：$90/小時 小組教學室B 適合4-5人會議/個別輔導/小組輔導 適合6人以內的小型課程 價錢：$100/小時 多用途區
大水坑‧場地租用‧教學
b場地租用 / 課室及工作坊bfedu2020

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為創業者而設的工作空間 提供 辦公桌 | 多功能工作室 | 活動場地 業務發展基金諮詢 | 身心靈治療服務
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2016年12月份課程現在接受報名！ 歡迎 Whatsapp 51727253 (朱小姐) 查詢報名 :) 導師簡介 考獲伸展治療師, Advance Personal Trainer 證書 具有多年教授伸展課程治療經驗 擁有過百位舊生 中心簡介 於2016年創立 提供專業健康保健 / 體重管理 / 健體訓練等服務 有專業健身教練駐場 伸展的好處 加強運動能力及表現 減低受傷的機會 提升身
伸展‧運動‧痛症
f運動及健身 / 普拉提及動作治療fun_trainingclass

曾建橋醫師有逾10多年痛症治療的經驗，考獲自然療法醫學及中醫物理治療的專業資格，運用自創的肌肉共振手法醫治痛症，多年來成功醫治由脊椎及肌肉錯位引起的痛症，包括脊椎側歪、頸椎變直、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、肩周炎、網球手、手腳麻痺等脊椎錯位所引起的痛症。
肌肉錯位‧脊椎錯位‧自然療法
全健康及醫療 / 脊椎按摩療法全治護脊

本人持有健身教練證書，體適能教練證書，伸展治療師證書，物理治療助理證書，以及泰拳教授。
k運動及健身 / 拳擊格鬥king chan

多頂專業資格 泰拳教練 幫你快速燃脂 伸展治療師 幫你舒緩身體痛症 拉筯放鬆 體適能教練 提升運動表現 增肌減脂
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查詢: 9051 9402 / 荃灣、旺角、上環、北角 2021 4月 6月 小學、中學讀寫礙補習 密集式讀寫訓練 讀寫障礙輔導及訓練 兒童心理輔導兒童遊戲治療中學讀寫障礙補習言語訓練中文補習言語治療密集式訓練SEN補習 讀寫障礙補習社 讀寫障礙補
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