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普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動，通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體，特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題，加強肢體的柔軟度與協調性，更可塑造玲瓏的曲線。
pilates‧普拉提‧元朗
a運動及健身 / 普拉提及動作治療arrow1225

香港乒乓球總會註冊教練 接近10年乒乓球教學經驗，現役乙組球員，曾教授九龍新界多間中小學及國際學校乒乓球教練 2014年榮獲香港專業教育學院乒乓球最佳運動員 亦曾兩屆代表到青島參加全國大學生運動會 連續三屆代表觀塘及灣仔區參加全港運動會 全港運動會雙打第五名 香港乒乓球總會章別陪考官 訓練 私人（4歲或以上及成人） 因應不同人士及需要訂立訓練計劃 $280-$320 per/hr（價錢因地區而定）
乒乓球教練‧乒乓球訓練班‧乒乓球私人教練
a運動及健身 / 球類運動alfredtam

擁有豐富教學和比賽經驗，强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我
羽毛球教練‧羽毛球訓練‧羽毛球培訓
S運動及健身 / 球類運動Sam

全職羽毛球教練，本着因材施教的教學理念，利用嶄新的概念教授技術，鞏固學員的基本功。對已掌握基礎的學員，將根據強項建立適合個人風格的戰術及打法。
羽毛球‧羽毛球教練‧教練
P運動及健身 / 球類運動Poon Sir 羽毛球教練

黃埔體育會 女子游泳初班 由經驗 女游泳教練 教授，有豐富引導 成人習泳 經驗，針對重點改良泳術，令學員快速掌握正確游泳技巧，享受游泳樂趣。黃埔體育會成人游泳班開辦多年，口碑優良，得學員信賴。
游泳班‧游班‧成人泳班
運動及健身 / 水上運動黃埔體育會

本人為全職羽毛球教練,擁有多年教學經驗 2013-2015年RSL贊助球員 ​2015-2016年李寧贊助球員 現為某羽毛球專門店駐店教練 時間地點不限,離島除外,和學員相約到就可以,康文署體育館或各區私人會所均可 教授方法因人而異,因為每一個學生都應該有著不同的訓練方法,才可以進步 對象：小朋友,學生,成年人,無任歡迎,初級至高級技術的人仕都可以 教授內容：單,雙打戰術,正確發力方法,正規動作,
羽毛球‧私人羽毛球‧羽毛球教練
l運動及健身 / 球類運動limhc

本會亦開設男子/女子成人班,親子班課程,提供個別或多人教授, 參加者可自定時間和人數, 名額有限。
游泳班‧游泳‧暑期班
運動及健身 / 水上運動演奏級導師 - Terry Chan

有15年游泳競賽經驗，女游泳教練私人教授成人泳班 及 兒童泳班。假期學游水，泳班現正招生，歡迎插班。
泳班‧私人游泳女教練‧游泳班
運動及健身 / 水上運動賽愉游泳中心

擁有豐富教學和比賽經驗，强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我
羽毛球教練‧羽毛球訓練班‧小童羽毛球
S運動及健身 / 球類運動Sam

自幼習泳 , 持有香港游泳教練証書 Level 1 ( 政府認可 ) 擁有10年以上 任教校隊及比賽經驗 舒適、安全、實用 為學習前題 【自由式、蛙式、背泳、蝶式】 提供 私人或小組教學 , 適合3歲以上年齡 課堂收費表 : 1 對 1 教學 : 堂數 人數 時間 價錢
私人教學‧香港游泳教練証書‧10年以上教授
T運動及健身 / 水上運動TSC

本人現為非凡羽毛球會的主教練之一 ; 自6歲開始接觸學習羽毛球, 13歲加入重點青年軍訓練，其後因為海外升學而退出。 3年擔任英國 Brunel University的主力單打和雙打球員，幫助大學升上英國大學聯賽的最高級，其間又曾跟當地國家隊球員交手。 多年來, 曾在本地及海外參與和獲得不同獎項, 也曾擔任徳藝會暑期班的助教。本人也是香港李寧贊助球員之一。 歡迎各位聯絡本人 98793614 (J
J運動及健身 / 球類運動Jacky Tam

擁有豐富教學和比賽經驗，强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子由學生來定，現特設優惠暑期班，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。
羽毛球教练‧小童羽毛球‧羽毛球教練
S運動及健身 / 球類運動Sam Sir
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