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特色 ： 小班教學，上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力，令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習，導師也會更好地照顧到每一位，令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通，便於掌握學生的身體狀況和程度，能夠更好地幫助學生達到理想效果。
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瑜伽可以改變生活，改善健康嘗試從今天開始，相信你可以做到...... 課程從淺到深，適合不同程度同學參加 課堂內容選擇如下 : 1) 空中瑜伽 (AERIAL/FLYYOGA) 2) 牆壁瑜伽 (WALL YOGA) 3) 瘦身纖體瑜伽 (POWER BURNING YOGA) 4) 治療瑜伽 (THERAPY YOGA) 5) 普拉提 (PILATES) 6) 哈達瑜伽 (HATHA YOG
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應用瑜伽工具輔助完成式子,舒緩痛症, 小班教授, 並設長者班, 產前班, 產後班
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本公司 Studio位於 佐敦，歡迎各導師租用。 地點鄰近 佐敦地鐵站 A及C2 出口。 適合瑜伽、空中瑜伽班及講座用途。 場地空間約20x20呎、直身鏡18x7尺。 設有音響器材、空調、儲物櫃、更衣室及洗手間。 場地可供 瑜伽班15位學員 或 空中瑜伽班8位學員 上課。 瑜伽墊、瑜伽繩及瑜伽磚 免費使用。 空中瑜伽帶 租用每小時$100。 地點 : 吳松街 122-124號 利際商業大廈 8
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