孕婦瑜伽班
| 逄星期 |
時間 |
地點 |
| 逄星期一 |
19:30-21:00 |
觀塘 |
| 逄星期五 |
19:00-20:15 |
太子 |
| 逄星期六 |
11:15-12:45 |
觀塘 |
| 逄星期日 |
15:00-16:15 |
太子 |
好處
1.促進腸胃蠕動
2.按摩內部器官
3.保持良好的體態
4.分娩更順利
5.增加心肺功能
6.增加肌肉張力
7.控制體重、改善浮腫
8.情緒穩定、調節血壓
9.改善腰痠背痛
歡迎媽媽自組班！
查詢請致電/Whatsapp: 9666 7169 Sarah
網上報名
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