私人學車師傅推介

私人學車師傅

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香港網球總會註冊教練 / USPTA Professional Coach - Tony Leung 專業資格: 香港網球總會註冊教練美國職業網球協會專業教練課程主旨: 針對學員程度, 體能及技術所需, 制定合適教學方案教授形式: 私人, 小班, 團體及兒童網球班收費: 私人/小班教授: 每小時$350-450 (已包括場租) 聯絡電話 / Whatsapp:

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T運動及健身 / 球類運動Tony Leung

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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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特色：小班教學，上課更容易集中精神得到有效的放鬆、亦增強專注力，令學生在自在放鬆的狀況下更易於瑜伽動作的練習，導師也會更好地照顧到每一位，令修習者得到更好的提升。 * 導師比較注重互動和溝通，便於掌握學生的身體狀況和程度，能夠更好地幫助學生達到理想效果。

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