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運動及健身 / 武術薈賢會

訓練內容針對青中年人士,揉合拳擊、腿擊及快摔,靈巧的攻防組合,及強化心肺功能的體能訓練,使修習者更健康及自信。
運動及健身 / 武術薈賢會

利用課堂每分秒,令學員獲最大收益。 Maximize students' learning outcomes in every lesson

學泳無分年齡限制!!!歡迎初學, 泳姿改良或希望增加泳速之人仕參加!!!

本人擁有多年比賽和教學經驗,參加過許多香港區賽和深圳的比賽獲獎無數。也長時間接受過港隊和內地體院的教練的正統訓練。 教學內容:單打戰術,雙打戰術,鞏固基礎,正反手握拍,業余球手姿勢分析及校正,正確發力技巧和步伐,羽毛球核心動作和發力動作。 網前球技巧包括(1.網前搓球技巧2.撲球,封網技巧3.網前勾對角) 殺球技巧包括(1.點殺2.重殺3.跳殺4.辟殺) 平抽擋,平高球,接殺等等專

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運動及健身 / 水上運動黃埔體育會

本人持有專業教練證書資格,擁有十多年游泳教練經驗。學生年齡層由青少年至成人,全年教授。初學、泳術改良、私人個別教授、小組授課均可。上課地點為私人會所泳池。 名額有限,如欲了解詳情,請 whatsapp 61877529 香港業餘游泳總會教練證書 香港拯溺總會銅章

參與工作坊後,你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。

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教授包括: Yin Yoga & Power Yoga & Aerial Yoga,因應需要、程度,度身設計瑜伽課程,效果更顯著。針對性鍛練,迅速提升柔軟度,進步飛快。自定時間,自定進度,極具彈性! 如果你有運動創傷、懷孕、極硬以至一般課程也跟不上或極柔軟以至任何課程均冇feel,不妨試一試。 如有查詢, Whatsapp 6283 7320 秦小姐
運動及健身 / 瑜伽Alice's Yoga Workshop

私人游泳男教練具有多年教授游泳經驗,學員由四歲至六十歲不等 ,因應學員程度教授及指導,適合初學者或改良泳式者。歡迎 whatsapp 查詢 96608263 (Alan Cheung) 形式及收費:一對一或小組形式; 每位$200 起/小時 (學員需自費入場) 教學泳式 :自由式/ 蛙式/ 蝶式/ 深水踩水對初學者會先教導適應水性、浮身、漂浮、腿部動作、手部動作、鼻換氣步驟及全式配合

不論有興趣接觸籃球的新手或力求進步的球員,都可以報名參加(不限男女)
K運動及健身 / 球類運動KSB basketball

樂游坊 私人游泳教練 各位好,本人是朱教練,是一名全職的游泳教練,透過在不同泳會以及私人授泳,累積教學技巧及經驗已超個10年。 本人誠意幫助各學員透過循序漸進的方式,以及輕鬆愉快的學習氣氛學習游泳,除了令不同年齡、層面的人都可學懂游泳外,更希望各學員感受到游泳的樂趣,並鍛練出強健的體魄,使身心都可得到健康的發展。 收 費: 1對1 $190/hrs

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現任多間小學教練 獎項: 2003年全港公開青少年乒乓球錦標賽冠軍 2004年全港公開青少年乒乓球錦標賽季軍 地區分齡屢獲獎項 持有白金章別 私人教授 收費: $130/hr (不包租場費用) 小組班(3人或以上): $100/hr 大家可我曾sir / Michael 聯絡電話: 60845528 如因教波沒有接聽, 可whatsapp查詢

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