健身教練為你設計不同形式的訓練課程~Kick Boxing,Power Jump,健身球 fitball, yoga,太極,武術,gym~~makes your fitness incredible

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此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2009-05-18 刊登者: Incredible Fitness

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玩 GYM 唔一定需要預繳一大筆, Incredible ~~ 你官塘的健身中心是可以每月繳付

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另有各項不同小組活動:
強勁節拍kick boxing 是官塘區修身最有效
利用反地心吸力使氧氣有效地帶進身體每一個細胞的 power jump (跳彈網)
具物理治療作用的健身球 (fitball)
令身心放鬆兼現代成年人最有效增高的瑜伽 (yoga)
太極拳能強身健體又可養生
氣功, 中華武術, 南少林易筋經。

本中心（incredible fitness）是一群熱愛運動人士為秉承2000年康樂及文化事務署推行「普及健體運動」的口號：「日日運動身體好，男女老幼做得到」而組成。嚴格挑選多項體適能運動配以由專業體適能健身教練設計不同形式的訓練課程，並不時舉辦各類型運動的介紹班，目的在推介各階層人士多做運動，從而建立健康的生活模式。

　　希望從運動方面能培養兒童及青少年良好的品格及堅毅精神，慕求協助兒童及青少年健康愉快地成長。

　　

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