戶外訓練

Name: Alex Au Yeung
Telephone: 92701555
Price range: $$

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2017-03-06 刊登者: Alex Au Yeung

詳情內容

專業資格:
高級私人體適能教練 (AASFP)
泰拳教練 (AASFP)
兒童及青少年體適能教練(AASFP)
TRX STC (Ops)
徒手潛水教練 (NAUI)
潛水教練 (NAUI)
2015全港沙灘健美賽 A組 (第4名)

2016全港健美錦標賽第七屆華南地区

華南男子Sport Physique B組季軍

2016全港沙灘健美賽 C組冠軍

2016全港空手道公開賽森田會空手道

2016香港代表隊健美運動員

古武道形競技冠軍

個人形競技亞軍

Alex Au Yeung喜歡任何戶外活動,除了是一位體適能高級私人教練外,亦有考獲二級運動攀登、高級繩索技術員、剛柔流空手道五級、六級、七級、八級，進階開放水域潛水員。
希望從運動中教導年青人以正面、積極、同鬥志面對所有挑戰和難關。
本人考獲高級私人教練資格後,更不斷進修其他相關體適能課程,務求將體適能知識和運動教學經驗帶給大家。

本人為您提供教練服務包括

-健身訓練
-泰拳訓練
-兒童及青少年訓練
-TRX Suspension Training
-營養與體重控制
-綜合運動訓練(Integrated Sports Training)

為您提供專業知識、指導、燒脂及塑造線條、實現健康

1. 一對一貼身服務
2.全程激勵式指導訓練
3.嚴格執行訓練計劃
4.迅速達到運動目標
5.減重/減低體脂肪
6.增加肌力/重力訓練指導
7.結實肌肉
8.增強肌耐力與心肺功能
9.提升活力與自信
10.預防運動損傷

WhatsApp 9270 1555 Alex

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