【體型塑造】2024最新31個有關體型塑造之價格及商戶聯絡資訊

極速上手【一個價錢兩種才藝】自彈自唱班

一個價錢，兩種才藝幫你發掘及開拓屬於你的音樂世界協助你於歌唱比賽中脫穎而出授課老師：莫凱謙 @mokhoihim 課程內容 🎤基本歌唱技巧 - 改善音準、節奏 🗣基本聲樂理論、聲音塑造 🎹基本鋼琴演奏法 🎶流行歌曲常用和弦 🚦獨家製作樂譜🚦

莫凱謙‧自彈自唱‧流行鋼琴

G教學進修 / 音樂課程 - 聲樂Gio Mok

防身自衛女子防身自衛術班 Female Self Defence

私人教授防身自衛術！！！由於力氣和體型條件，女性遇到真正襲擊時，需要更有技巧、更有效果的方法才能防身自保。結合20年武學及教授經驗，訂製出一套適合女性防身自衛課程，教授學員如何利用自身條件（體型及力氣），在危急情況下能夠運用防身保命技巧，安全逃離危險。

Self Defence‧Wing Chun‧功夫

文教學進修 / 運動及健身文教練

註冊教師IGENIUS 舞蹈班及瑜伽班，已獲英國註冊舞蹈教師資歷及澳洲瑜伽教練證書。

舞蹈班，想減壓？塑造健康線條？或保持身體最佳狀態？在繁忙的生活中，要抽取練舞時間實在不易，因此我們每月為你提供超過 50 堂舞蹈課讓你靈活安排時間之餘，也盡享豐富多元的舞蹈風格。瑜伽班，無論你是一位資深的練習者、初學者，抑或是一位準媽媽你都可以在IGenius找到適合你的課堂透過練習獲得最大健康裨益、體驗最完美的瑜伽時刻。

舞蹈班‧補習班‧舞蹈

教學進修 / 舞蹈igenius

思維鍛鍊玩紙黏土學普通話 (6-12歲) 本課程普通話授課，通過揉、捏、拍、按、壓....的黏土創作過程,讓小朋友透過耳聽、眼看、手作訓練記憶力和集中力，加強對色彩的認識和型體的塑造，開拓無限想像的空間。

本課程普通話授課，通過揉、捏、拍、按、壓....的黏土創作過程,讓小朋友透過耳聽、眼看、手作訓練記憶力和集中力，加強對色彩的認識和型體的塑造，開拓無限想像的空間。課程加插有趣的普通話冷知識，即可學到學校以外的知識，又可增強語文能力，更可親手制作可愛的小玩意。神奇好玩如同變魔術，實現自我成就感和滿足感，是一個一舉多得的課程。

紙黏土‧普通話‧興趣班

G教學進修 / 兒童興趣班GCMB

現正招生紙樣設計及車縫製作課程 ( Pattern Making & Sewing course)

(適合初學者) 教授由紙樣設計至服裝成品製作中的各種所需技術, 課程內容包括觀察體型變化, 度身與服裝俢改技巧及成品車縫製作等

紙樣‧車縫‧裁剪

A教學進修 / 繪畫、手工藝AOD

尖沙咀YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程,POSTNATAL YOGA產後瑜伽課程,成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

yoga‧瑜伽‧哈達瑜伽

教學進修 / 運動及健身CYA DANCE ACADEMY

私人教授一對一健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練

提供專業知識、指導、消脂及塑造線條、實現健康

健身‧泰拳‧TRX

教學進修 / 運動及健身Alex Au Yeung

平租課室觀塘課室出租有意請電或Whatsapp 91318534(顏先生) 可容納8-12人方便開辦小組補習、小型聚會、兒童興趣班等

觀塘區平場！！十分鄰近地鐵站，方便租用小場地之人士，場地寧靜舒適，適合教育及興趣班活動

課室出租‧觀塘‧興趣班

教學進修 / 課室出租港．象棋

免費試堂CYA DANCE ACADEMY兒童爵士舞,中國舞,拉丁舞,HIP HOP,幼兒舞蹈@另設成人爵士舞班,排舞服務,舞蹈室租用服務

本校設有幼兒舞蹈,爵士舞,中國舞,拉丁舞,HIP HOP. 幼兒舞蹈課程專為 3-5 歲幼兒而設，透過兒歌及故事形式進行並配以不同的道具，加強幼兒的集中力及引導其啟發豐富的想像力。設計不同種類的身體活動形式，以增進兒童的柔軟性、肌耐力、平衡感等身體能力。爵士舞課程跟據ATOD/CSTD之最新課程而教授，由淺入深地教授爵士舞的舞蹈技巧，以強勁的音樂配合明快舞步，增加小朋友身體協調性及

jazz‧中國舞‧幼兒舞蹈

C教學進修 / 舞蹈CYA DANCE ACADEMY

手指建立大圍區各級鋼琴或成人放鬆彈琴課程

本人曾有系統學習過放鬆彈琴技巧的課程，對於手指建立有一定認識並能成功運用，希望能幫助對鋼琴彈奏上有困難的人士詳細認識到手指支撐及放鬆彈琴的原理，課程是理論與實踐並重，能有效解決彈琴酸痛及手指技巧的問題，能夠懂得用放鬆的方式彈琴，保證一生受用，歡迎報名加入放鬆彈琴的行列

手指建立放鬆彈琴大圍區

教學進修 / 音樂課程 - 學琴Ms Ng

信譽保證20多年教學經驗｜名校樂團指揮兼樂器導師｜教授二胡/中提琴/小提琴｜學生屢獲佳積｜深受學生及家長愛戴

Herbert Sir 是香港少數同時擅長中、西弦樂器的樂團指揮。畢業於拔萃男書院及浸會大學音樂系，主修演奏及教學法。1999年起從事音樂教育工作至今，曾於多間本地名校擔任樂器導師及樂團指揮，包括協恩中學、培正中學、培正小學、伊利沙伯中學、聖芳濟書院、東華三院黃笏南中學、聖士提反女子中學附屬小學、浸信會呂明才小學、協和小學等。

小提琴‧小提琴老師‧小提琴導師

教學進修 / 音樂課程 - 中樂Herbert哥哥

現正招生韓國Kpop MTV dance #旺角佐敦#沙田大圍#上水粉嶺

此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗，以教授K-POP(韓國舞）, Jazz Funk(爵士舞)，MTV Dance，伸展拉筋為主，對芭蕾舞，瑜伽現代舞蹈，Belly dance(肚皮舞)，拉丁舞，標準舞，中國舞有一定認識，並具有豐富的舞台表演經驗

Dance‧舞蹈‧Kpop dance

C教學進修 / 舞蹈Carol

小班教學韓國Kpop MTV dance #旺角佐敦#沙田大圍#上水粉嶺

此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗，以教授K-POP(韓國舞）, Jazz Funk(爵士舞)，MTV Dance，伸展拉筋為主，對芭蕾舞，瑜伽現代舞蹈，Belly dance(肚皮舞)，拉丁舞，標準舞，中國舞有一定認識，並具有豐富的舞台表演經驗

旺角跳舞‧粉嶺跳舞‧上水跳舞

C教學進修 / 舞蹈Carol