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黃帶訓練

4767項資訊

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健身‧健康‧比賽

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「港・峰・遊」體適能及心肺訓練課程: 逢星期二 (大埔運動場) 及星期五 (斧山道運動場) 詳情請上IG (SEAM_PLUS)及FACEBOOK (SEAM+) 專頁參看 Seam Plus 亦設有多元化自組及恆常活動，詳情可Whatsapp聯絡: 6570 7332 ✨SEAM+通過不同的活動連繫每個人，讓彼此獲得不同的經驗和快樂，並一起探索及縫製美好的將來，從而感受到「家」的溫暖。✨

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S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

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沙田區源禾路體育館健身室

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健身室‧沙田健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

深水埗區北河街體育館健身室

北河街體育館健身室,位於深水埗區,健身器材包括:直立式單車,推膊練習器,腰部旋轉訓練器,雙滑輪可調節練習器,單雙槓重量輔助訓練機等

健身室‧深水埗健身室‧公共健身場地

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觀塘區彩榮路體育館健身室

彩榮路體育館健身室,位於觀塘區,健身器材包括:交叉訓練器,捲腹板,橢圓運轉機,撐腿練習器,上身肌力訓練器等

健身室‧觀塘健身室‧公共健身場地

場地租用 / 健身室

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*K1 - K3 ：著重 Phonics / Phonemes / Phonetic / *一年班至六年班 : 閱讀理解啟發思考英語對答訓練 *透過歌唱閱讀增強小朋友對正確英語讀音嘅技術 *曾經在香港任教幼稚園英語班 *加拿大口音英語

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買賣及批發 / 書籍及光碟古玩收藏天地

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這課程是一個脫變的過程，足以改變你的人生。主要訓練你從人類圖認識有關你生命的基礎概念。如何回歸自己的本性，了解區分什麼是來自外在制約及混亂，如何覺察回到自己的體驗，找出自我內在的指引，如何以適合自己的方式做決定。課程所涵蓋的內容，激發每個人覺醒活出自己本質，明白自己的能量與體驗，協助你分辨出什麼狀況是內自自己，什麼狀況是被制約或受影響而混亂。支持參與者找回適合自己的選擇及思考方式，

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