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了解自己身體的不足,從恆常訓練中令身體保持或一步步練習至最佳狀態。

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地鋪連工場全新裝修,附有天井! -設備:8部雪櫃,天花式冷氣機,有獨立洗手間,工作枱 ,生財工具等等 -電力:3相電 -租金: $32,000 -面積 : 約800呎 -牌照:食物製造廠牌+新鮮糧食牌照 -頂手費: $ 150,000 -裝修及設備投資總值超過80萬,因為店主移民,所以割愛平讓
商業 / 生意頂讓地鋪頂手

今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名,計劃包含泰拳班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
c運動及健身 / 節目及活動cancerinformationngo

本店位於住宅商場,學校附近,街坊生意,利潤一直不俗,但店主基於身體關係,不可太辛苦,想找合作夥伴一起經營,或者直接轉讓,歡迎有興趣創業者頂手或有同樣處境的拍檔繼續經營。
C商業 / 生意頂讓Cmancman

三木工作室【荃灣3000呎影樓】由專業攝影師及室內設計師聯手設計,提供一個可變形的拍攝影樓,方便拍攝團隊360度打燈,無懼天氣時間,在紅雨的夜晚,依然可以拍攝到午後的陽光。
p場地租用 / 影樓Studiopandaman0313

遊樂藝舍主要提供舒適,價格便宜的地方予客戶使用。店內包含數百款遊戲供客戶接觸和享受不同程度的桌上遊戲。另外,本店有桌遊零售及數百款遊戲任玩外,更提供整潔舒適環境的多功能房間給予客戶租用,例如派對聚會、會議活動、各類活動班及瑜珈導師教學及練習訓練場地租用(本店更有提供瑜珈設備租借)。
消閒及娛樂 / 好去處遊樂藝舍桌遊工作室

樹洞香港座立於灣仔區商業大廈,實用面積超過800平方呎,寬敞的活動場地和會面室,可容納2-50人,滿足多元化活動,包括講座、分享會、工作坊、小組培訓、私人會面等,配合投影機、無線咪、音響設備、無線網絡、白板、紙筆、零食吧、飲水機、咖啡機等,提供既舒適又完善的活動場地。

讓初學者從簡易方式學懂泳術增強信心 讓進階者更深入理解泳式動作改善泳姿 為有目標的學生提供針對性訓練

課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
j運動及健身 / 武術johnnyhui0217

香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

導師資歷 英國皇家音樂學院演奏文憑 (DIPABRSM) 倫敦聖三一音樂學院演奏文憑 (ATCL) 修學小提琴 (英國皇家音樂學院 Grade 4) 中學時期曾擔任學校合唱團司琴 私人教授小學至成人鋼琴、樂理經驗 專業考試/比賽/表演 鋼琴伴奏經驗 保送英國皇家音樂學院術科及樂理考試、熟悉考試模式及要求、學生考試合格率99%、並獲得Merit 及Distinction佳績 學生於香港校際音樂節

提供傳統的中國和西方經絡按摩肌肉療法的獨特組合,擁有的8年多在香港工作的技能。 我們的按摩師全部經過長時間嚴格訓練有素為你提供量身定制適合您的需要按摩治療。 按摩療法調節臟腑經絡功能,調和氣血,拉伸肌肉,讓血液流動,促進營養的肌肉韌帶組織,關節正常的代謝和修復骨頭,治療和全身疲勞的筋骨肌肉酸痛有效果。局部按摩治療脊頸部按摩:頸部肌肉勞損,頸部僵硬和背部肌肉,靜脈注射疼痛等肩部肘部按摩:肩肘關節勞損

第一堂可以$180試堂,當日會跟恆常的學員做負重訓練,及體質分析,其中有脂肪比例,BMI,肌肉量,身體水份及腰臀指數等。分析的結果可有效提供學員的體重管理方向。

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本人從事室內設計工作多年,可提供Freelance室內設計及繪圖服務,內容包括Autocad平面圖、立面圖、3D效果圖等繪圖服務!!!
設計 / 室內設計STEP Interior Design

本人球齡13年,有5年羽毛球教授經驗,有耐性和會因材施教,教學經驗包括白約翰中學校隊,會所訓練班和私人教學。🏸本人現時亦是香港城市大學羽毛球女子代表隊,曾代表城市大學奪得大專盃亞軍🏆,獲獎經驗包括代表元朗區分齡女雙冠軍🥇,女單亞軍🥈,以及多區分齡比賽獎項,會長盃和雙打聯賽多個獎項。🏅本人於多區教學,主要在屯門元朗天水圍,其他地區亦可商議
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