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瘦身舞
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瘦身舞
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上堂位置: 荔枝角地鐵站 C出口,步行約3分鐘。 空中瑜伽室租用細則:附設6條瑜伽布、瑜伽墊、更衣間 星期一至日及公眾假期 分時段收費由$90/hr起 歡迎各空中瑜伽導師和地面瑜伽導師 學生 租用 電話: 6522 8638 (請打電話非what s app)
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基本配套: 單人床,書桌,衣櫃,共享高速寬頻上網, 大型主題購物商場,位於坑口港鐵站,而附近更有多線小巴及巴士經將軍澳隧道通往港九各區,綠色專線小巴11M往香港科技大學只需要十分鐘. 物業設施:兒童活動室、兒童玩具坊、戶外兒童嬉水池、兒童益智遊樂場、游泳池、 桑拿浴室、桌球室、健身室、健康舞室、籃球場、網球場、羽毛球場
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尖沙咀YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程,POSTNATAL YOGA產後瑜伽課程,成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用
YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法,助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。 透過靜觀練習,學習心情平靜的處理每一個任務,又能與其他的媽媽寶寶交朋友,這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用
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兒童舞蹈課程 (芭蕾Ballet/爵士Jazz/韓風舞Kpop) 兒童芭蕾舞課程 (R.A.D Ballet 英國皇家芭蕾舞學院課程) 適合年齡: 5歲或以上 每堂時間: 45分鐘至1小時 課程內容: 按學員年齡及程度分班,有意參加考試並完成所有考試課程之考生,會被保送參加每年由英國皇家舞蹈學院舉辦之證書考試。所獲得之證書獲國際認可。 課程詳請按此. 網上登記試堂 Register Trial
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