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YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

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健身教練‧私人健身教練

運動及健身 / 健身私人健身教練Francis Lam

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燕姐提供產後陪月,照顧bb 及產後膳食等服務

陪月燕姐- 獲孕媽媽雜誌邀請訪問 - 煮餸湊Ｂ樣樣耍家(將軍澳/其它區) 修畢 : 由香港專業進修學校舉辦的陪月服務訓練課程考獲政府認可證書 : ) 照顧幼兒訓練課程陪月訓練課程 ( 由金牌陪月李素珍教授 ) 產前產後食療湯水課程 ( 由葉英良中醫師教授 ) 從事陪月多年..經驗豐富 , 有多張客戶推薦書. 16年照顧小孩 , 嬰兒經驗 :- 有開刀, 順產, 喂人奶, 奶粉, 早產BB

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陪月員‧產後護理‧產前產後調理

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林姑娘提供產後陪月, 照顧BB及產後膳食等服務

持專業陪月證書, 從事陪月多年, . 照顧過初生BB: 混血兒、孖胎、經驗豐富, 能讓你產後有充分時間休息，是產後媽咪的好幫手。服務範圍：產前陪診、產後膳食（煲、燉、煑、煲薑水及代茶）、嬰兒沐浴、洗肚臍及餵奶等。香港、九龍、新界及外國語言：英語, 國語及粵語可產前代煲薑醋八小時，留宿價錢另議請盡早預約林姑娘：6272 2768

托兒‧湊bb服務‧托兒所

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