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翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務

主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動

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場地出租荔枝角長沙灣全新FITNESS STUDIO場地出租約700呎可作FREELANCE私人訓練瑜珈 TRX 小組訓練泰拳訓練舞蹈等用途

荔枝角長沙灣全新FITNESS STUDIO場地出租位於長沙灣光昌街3號鴻昌工廠大廈8樓A室荔枝角地鐵站B1出口行約5分鐘本中心設用:藍芽音響器材、健身軟墊、空調系統、更衣室、洗手間、淋浴室可同時容納10人而且有多種健康器材例如:戰繩、TRX、健身球、保加利亞袋、藥球、沙包、BOSU、WALL BALL、VIPR等等

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香港瑜伽教練總會，提供瑜伽導師及瑜伽課程，政府註冊非牟利機構

香港瑜伽教練總會，前名為[羅秋瑜伽學會]成立於1988年1月，乃秉承師父羅秋瑜伽大師之遺志，將傳統瑜伽學術文化發揚光大，提高個人修養，培養高尚品德。[羅秋瑜伽學會]成立之時，由師母羅秋夫人郭景興女仕任會長，方輝先生任主席，鄧意蘭小姐任總技術顧問。2001年正式改名為[香港瑜伽同學會]，並由簡有山先生出任會長，方輝先生任主席兼總教練，總技術顧問為鄧意蘭小姐。2005年再成立[香港瑜伽教練總會]，由

瑜伽運動‧Hatha Yoga‧香港瑜伽

香運動及健身 / 會社、組織及團體香港瑜伽教練總會

外國回流青少年及成人小組／單對單日文班

剛從日本深造回港，多年教學經驗。新日文班現正收生，人齊即止不加開新班。如有興趣或疑問可whatsapp查詢

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`場地用途：適合開設舞蹈班、瑜珈班、興趣班等課程`木地板帶鏡高層開陽房，獨立衛生間`

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將傳統瑜伽學術文化發揚光大，提高個人修養，培養高尚品德——香港瑜伽教練總會

香港瑜伽教練總會，前名為[羅秋瑜伽學會]成立於1988年1月，乃秉承師父羅秋瑜伽大師之遺志，將傳統瑜伽學術文化發揚光大，提高個人修養，培養高尚品德。[羅秋瑜伽學會]成立之時，由師母羅秋夫人郭景興女仕任會長，方輝先生任主席，鄧意蘭小姐任總技術顧問。2001年正式改名為[香港瑜伽同學會]，並由簡有山先生出任會長，方輝先生任主席兼總教練，總技術顧問為鄧意蘭小姐。2005年再成立[香港瑜伽教練總會]，由

瑜珈會所‧瑜珈協會‧香港瑜珈協會

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空中瑜伽Aerial Yoga Workshop

空中瑜珈workshop🥳零經驗都可以學㗎

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流瑜伽流瑜珈Workshop🥳

我地邀請左Karen老師@miu_fly.yoga 除咗地面，Karen老師玩空中都好靚㗎🤤 11/7 1-2:00 名額6位有興趣可以DM/whatapp:94943798

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潛水課程2022年香港PADI潛水課程現已接受報名

你想一起跟我們探索海洋嗎？尋求香港玩樂好去處外，還能學習一技之長。我們提供彈性時間表，由平日至週未均可，時間OK便可以上課。由淺入深，堅持用心教學，推行愉快地學習本公司教練均是PADI潛水教練，香港潛水總會註冊教練😊於香港及海外擁有豐富全職教學經驗，榮獲多年精英教練獎項。

香港潛水課程‧PADI‧香港潛水總會註冊教練

T運動及健身 / 運動及健身優惠Ting

健身場地荔枝角健身室 1對1私人訓練租場服務 (距離地鐵站4-5分鐘路程)

健身室租場收費：$170/小時 $1500/10小時 *平均$150/堂 (有效期3個月) $2600/20小時 *平均$130/堂 (有效期6個月) $3000/30小時 *平均$100/堂 (有效期9個月) 提供：各類型健身器材，Thai Boxing Area/TRX/Functional用具，拉筋床約2000尺空間，獨立廁所、獨立淋浴室、梳妝檯、提供基本護膚用品、提供locker

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[觀塘] Sleepless Studio - 租用場地優惠 !!!

Sleepless studio佔地共1400多呎，共有兩個多用途活動室，分別為407呎(細房)和432呎(大房)。兩個多用途活動室可用作跳舞、瑜珈、話劇排戲、小型興趣班或單對單訓練班等等。星期一至日: 每小時$130元正本公司亦會為長期租用顧客提供特惠折扣。本Studio鄰近港鐵站，交通方便，由觀塘港鐵站B2出口步行至本Studio只需5分鐘，更有多條巴士及小巴路線到達本Studio。

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