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2042項資訊

主力教授： 基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會） 技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作） 戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點） 體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組 二至四人訓練 雙打/對練 楊銘諾教練 （楊指導）：香港授課 前香港隊男雙混雙成員 夥拍：張德正 吳芷柔 最高世界排名：男雙57 混雙63
羽毛球‧教練‧羽毛球教練
運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

曾指導愛爾蘭羽毛球青年隊員🇮🇪，前美國大學羽毛球助理講師🇺🇸，世界羽毛球聯會認證國際教練🌍。提供技術及動作改良。教學循序漸進，內容簡單直接。查詢電話：6686-2390
羽毛球教練‧羽毛球班‧私人羽毛球教練
J運動及健身 / 球類運動Jack K. Frost

提供全年系統化游泳訓練課程,務求讓小朋友在短時間內掌握正確的游泳技術,推動游泳競賽運動發展.
游泳課程‧游泳訓練‧學游水
體運動及健身 / 會社、組織及團體體藝動力

本公司佔地三萬多呎，設有多個犬舍及運動場，是全港最具規模的寵物寄養所之一。提供客戶公幹、旅行或家居裝修，而暫時不能照顧愛犬時，本公司亦可作短期或長期的代為照顧。
寵物酒店‧寵物寄宿‧寵物住宿
P寵物 / 會社、組織及團體Pets Hotel

總會宗旨是為了積極推廣香港和國内的風箏滑水活動和交流,希望能夠將風箏滑水這運動介紹給普羅大眾認識及令不同層面的人去參與。
風箏滑水培訓班‧風箏滑水教練‧風箏滑水比賽
香運動及健身 / 會社、組織及團體香港風箏滑水總會

本公司把傳統的龍舟運動融入國慶活動中，使更多青少年認識祖國、尊重國慶日。
巡遊匯演‧龍舟賽事‧舞獅
筲運動及健身 / 會社、組織及團體筲箕灣國慶龍舟會

本會致力推廣獨木舟運動, 透過定期舉辦獨木舟課程/活動予大眾, 歡迎各界齊來參與
體育會‧獨木舟運動‧獨木舟課程
浩運動及健身 / 會社、組織及團體浩浪體育會

集合了戶外運動、生態環境及野外歷奇等專業人士，並配合專門學術與另類旅遊知識，為各機構提供顧問籌劃項目與後勤服務的顧問平台
顧問項目‧野外動向‧戶外體驗
野運動及健身 / 會社、組織及團體野外动向有限公司

學會的宗旨是希望令更多人有機會接觸馬術運動，從學習騎術的過程中建立自信及得到樂趣。
戶外騎術訓練課程‧馬匹管理課程‧馬房管理課程
M運動及健身 / 會社、組織及團體Mr Tommy Au Yeung

Whatsapp: 5512 4916 Fred 教練牌 香港拯溺總會泳池救生章 香港拯溺總會水上急救證書 香港拯溺總會銅章 香港紅十字急救證書 香港獨木舟總會獨木舟三星 香港滑浪風帆初級証書 中國香港龍舟中級証書 澳洲PADI潛水牌／証書 教學語言：廣東話、普通話及英文 形式及收費﹕ (不包括入場費) 一對一 ﹕ $300 / 小時 (以下水時間開始計) 一對二 ﹕ $550/
健身‧健美‧gym
F運動及健身 / 水上運動Fred

對象：青少年 (6-18歲) 男女均可 
簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  
課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5） 日期: 長期招生
籃球‧小班‧進步
W運動及健身 / 球類運動WBT

荃灣籃球班(幼兒/小學/中學)《固定籃球場上堂》 荃灣楊屋道體育館/海濱花園籃球場/荃灣巿中心固定籃球場 專業持牌籃球教練任教
籃球班‧荃灣區籃球班‧小學籃球班
i運動及健身 / 武術info

體重管理快速減肥計劃: 3個月內實行健康快速減肥飲食. 輕鬆減重30磅. 學識後瘦身飲食後, 可以自行繼續執行, 直至獲得理想的身形. 減肥體重管理計劃內提供, 全面減肥原理及知識. 使你能全面明白瘦身的技巧, 避免用錯方法使你跌入減肥反彈循環地獄. 主要課程內容: 1. 教授減肥原理. 2. 教授美國醫院採用的健康減肥飲食方法 3. whatsapp 支援系統(有問題除時發問)
體重管理‧減肥課程‧健康減肥
p美容 / 纖體修身poonchunyiu

教練會根據學生的需要調整教學內容，製訂減脂/增肌的課程，絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入，私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據） 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧（試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
教練‧增肌‧減脂
1運動及健身 / 運動及健身優惠1step.offical

無月費⎜無合約⎜無硬銷⎜有效期長⎜收費合理⎜地點方便⎜小班教學⎜歡迎初學⎜導師用心⎜師資優良 小班教學模式，貼心為初接觸/特別需要個別矯正動作/基礎未穩定嘅學生而設。 小班人數上限為6人
g運動及健身 / 瑜伽gaze yoga studio

小班教學，一班最多6人 單人$98 雙人$180 銅鑼灣地鐵站B出口步行約3分鐘 🤍瑩·瑜伽🤍 專為女性設計的精品瑜伽健身中心 ♾️以瑜伽，健身為基礎， 再加上正念療癒課堂和冥想訓練的輔助 來增強信心滿足感。 我們的使命是支持女性， 在繁忙的工作上找到平衡點。
g運動及健身 / 瑜伽gaze yoga studio

簡介 香港乒乓總會於1936年註冊，在1972年成立為有限公司，乃國際乒乓球聯合會、亞洲乒乓球聯盟、中國香港體育協會暨奧林匹克委員會會員；致力促進和推動香港乒乓球運動的發展。 宗旨 統籌及制定發展香港乒乓球運動的整體規劃； 培育本港具潛質的乒乓球運動員，為其提供不同技術級別之培訓及參與國際性比賽之機會； 鼓勵社會上各階層人士積極參與乒乓球活動 ； 積極培訓教練及裁判人員，不斷提升其質素及水準；
乒乓總會‧香港乒乓總會‧乒乓球賽
香運動及健身 / 會社、組織及團體香港乒乓總會

力行致力推廣三項鐵人運動 本會成立於 1994年，由香港隊教練、精英運動員、家長及熱心人士所組成，於社團註冊署登記成為合法團體，現為香港三項鐵人總會註冊屬會及康樂文化事務署社區體育會計劃成員。 本會致力推廣三項鐵人運動，現有多名資深合格教練為本會服務，致力推擴三項鐵人運動，培訓精英，為港爭績。 籌辦活動方面，本會均有豐富經驗，曾與香港三項鐵人總會合辦多項大型比賽、訓練及推廣活動 聯絡：Ms. L
游泳‧跑步‧單車
M運動及健身 / 會社、組織及團體Ms. Lui

水上運動 聯系人：馬先生 電話：95154822
水上運動‧運動團體‧水上運動團體
J運動及健身 / 會社、組織及團體JIM

遨洋體育會乃一個註冊於香港特別行政區政府之非牟利團體及香港拯溺總會之註冊屬會，成立於1989年。過去本會舉辦多項運動體育訓練課程，為有興趣及具潛質的運動員提供一個優良環境，培育他們奪取佳績及創造卓越成就。在將來本會更訂立長遠工作發展計劃，以推動未來的體育發展。 工作範圍 為有興趣及具潛質的運動員參與各項運動，提供一個優良環境，培育他們奪取佳績及創造卓越成就。 制訂、策劃及推行體育訓練計劃，全力促
運動訓練課程‧訓練課程‧體育訓練計劃
M運動及健身 / 會社、組織及團體Mr. Yip
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