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大家好,我係DicKens!! 一位私人健身指導。本人擁有超過5年嘅私人健身指導經驗,同時參加多個健美比賽,並獲得三甲佳績。
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<西灣河星灣峰 x 抵租之選>
星灣峰放租: 耀興道88號35樓A室,開揚山、海景,兩房兩廳,原裝間隔。有CLUB HOUSE (會所)。16K包差餉,管理費。如要相片和更多資料,請聯絡92896554 CK趙 (業主)。
星灣峰
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CKCHIU
綜合畫班 Regular Art Lesson (灣仔Wan chai)Banana Art Club - Regular lesson in Wanchai/ In-home Art Lesson
Banana Art Club 自2010年陸續為英基國際學校的學生及港島區會所住客提供全面的藝術課程,我們的課程著重培養學童智力、藝術及創意能力;課程編制方面亦會針對個人興趣和要求而調節,絕不像坊間的畫室照稿直抄,缺乏彈性,因此深受學生支持。
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1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
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運動及健身
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元朗采葉庭出租 企理靚裝修 高層
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2023年荃灣籃球暑期班《體育館室內籃球場上堂》荃灣興趣班 荃灣運動班 元朗籃球班
荃灣小學/中學籃球班
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元朗蝶翠峰 *新裝修* 平租
屋苑低層, 四正方廳間隔, 對流窗設計, 景觀開揚, 3睡房1客廳1飯廳, 新裝修, 全屋油乳膠漆, 全新分體式冷氣機, 包管理費, 差餉, 地租, 東南山景, 旺中帶靜, 有私人會所、泳池、平台花園, 設有穿梭巴士, 來往西菁街、元朗西鐵站、朗屏西鐵站等大街。建築面積783呎, 實用面積595呎,實用率76%。
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梁韋藍羽毛球教練 羽毛球教練 專業羽毛球教練 私人羽毛球教練 屯元天 港島九龍新界
大家好,本人是24歲的香港城市大學學生梁韋藍兼羽毛球代表隊成員,奪得2023 全港羽毛球雙打聯賽男子B grade 冠軍,混合B grade 亞軍,擁有18年球齡,正招攬有興趣學打羽毛球嘅學生🙏🏻 本人有耐性,因材施教,希望能培養小朋友終生興趣,幫助成人強身健體,一展所長。有意可Whatsapp 69059718查詢🙏🏻提供一對一,小組教學,陪打教學等。
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今日起同"肥胖"這兩個字說再不要見
不靠減肥療程,不依靠市面減肥產品
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