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仲間柔道會, 逢星期一及五晚上8時至10時 (20-22)pm在上環體育館12樓主場館進行柔道練習。 https://www.facebook.com/Hkjudojapan/

https://www.facebook.com/Hkjudojapan/　仲間（NAKAMA)是日本語（夥伴）的意思，柔道雖然屬於個人競技，但絕不是憑藉個人力量便可以取得這項運動的成功。男女老少一起在道場上訓練流汗、在向各自目標邁進的過程中除了互相競技，更需要學習溝通、培養友情，合作要素。而本社團宗旨便是希望提供一個平臺，讓各個年齡各階層人士不但從訓練中得到柔道技巧的提高，亦得以培養自律性

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本中心是一所髮型設計研習中心，提供不同類型的髮型設計課程，讓有意投身該行業或對髮型設計有興趣的人士提供一個學習平台。另外亦為客戶提供全面而貼身的護髮及美髮服務，包括售買各類不同的護髮及美髮產品、提供護髮及美髮的知識等，讓客戶親身感受擁有美髮的榮耀感。課程編號課程名稱內容堂數/小時備註 00606 專業電染課程認識頭髮結構和自然生長方向、電髮工具的種類及原理、按不同髮質選用電髮药水

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富德拳館武術培訓館主江富德先生自幼隨國術名宿習武，稍長赴英留學，課餘習西洋拳及自由博擊，接受正統而嚴格之訓練，以鍥而不舍的精神，無比的耐力及敏銳的反應，令其潛力得以盡量發揮，已具備世界級拳手的水準，及後回港挑戰世界頂級拳手賽尼，初露頭角，震驚拳壇，及後往世界各地挑戰，對手均為頂級高手戰無不勝，年僅十七歲已成為80年代身價最高之華人職業拳手。其後着意培養接班人，遂成立富德拳館訓練其學員積極參與

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大中華武術家功夫網站，創立於2006年12月，以集百家武術於一身見稱，在短短數年間以極速曝光展現全球各地，成為全球最受歡迎中文武術視頻網站！大中華武術家功夫網站擁有各類形武術資訊及製作武術視頻短片，上載於Youtube、土豆、優酷等網站，數量超逾600段！尤予內容珍貴，所以備受世界各地人仕歡迎，多個視頻網站均轉載有關本網站之短片，地區包括：中國大陸、日本、英國、西班牙、美國，甚至南美洲等多個

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瑜伽是身體和精神雙方面的運動。做瑜伽能夠減少緊張，感到鬆懈。瑜伽使身體健康，減少慢性病帶來的疼痛。它對頭痛和失眠症都有幫助。對運動員，瑜伽能增加體力，而對所有的人它能給予暫時休息和減少疲倦。本課程揉合瑜伽動、冥想、呼吸法，讓學員探索心靈，認識壓力和了解自己，從而學懂舒解心理壓力，平衡情緒，保持心靈健康，增強記憶力，達至身心平衡的效果。為慶祝健體瑜伽 Fitness Yoga 新張開幕，即日

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