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水中適體能運動

304項資訊

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希望以自己多年來接受的籃球訓練和實戰經驗來教授不同年齢的籃球愛好者, 本人認為籃球不單是一種運動, 透過籃球訓練還可以鍜練青少年及幼童的紀律性和解決問題的能力. 近年籃球的熱潮有上升的趨勢, 有更多的人會留意本地篮球比赛甚至繼以愛上了籃球這項運動, 但缺乏專業的訓練和指導使他們未能完全感受到籃球所帶來的樂趣. 所以本人希望以小組或單人的專業籃球訓練配合體適能訓練來讓不同的人感受到打籃球所帶來的樂趣

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